爱红茶调经止痛茶---金盏玫瑰茄茶的做法与茶效
金盏玫瑰茄茶的原材料：金盏花、玫瑰茄各5克，玫瑰花10克，蜂蜜适量。 金盏玫瑰茄茶的做法：将金盏花、玫瑰茄、玫瑰花一起放入壶中，倒入适量开水刚好没过茶材；轻轻摇晃茶壶，将第一次茶水倒出，再倒入300-500毫升开水。盖上盖子，闷3-5分钟，茶汤稍凉后，再调入蜂蜜，搅拌均匀后即可。冲泡的开水不宜太多，以免减淡了茶汤的花香味。 金盏玫瑰茄茶的茶效：玫瑰花具有和血散瘀、理气解郁等作用，经常用于治疗月经不调、赤白带下以及肠炎等病症；金盏花可以舒缓女性痛经症状；玫瑰茄有益于调节和平衡血脂。此茶饮能活血化瘀、调经止痛。
怎样做茶树菇呢
茶树菇的营养非常丰富，做出来口感也好，老少皆宜。如今也是在餐桌上非常受到大家欢迎的一种食材。掌握了茶树菇的制作方法，在家里也可以做出美味的茶树菇。如果你也喜爱吃茶树菇，并且懒于去餐厅浪费时间去吃，那么，其实自己在家里也可以做这吃。茶树菇的制作方法有很多种。大家可以根据自己的喜好来做。那么，到底怎样做茶树菇?干锅茶树菇。
将鲜的茶树菇放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水洗净后沥干，切成6㎝长的段。葱，姜，蒜切成薄片备用。2.把五花肉切成4cm长，3mm厚的薄片。郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。再把干辣椒掰成2半，里面的辣椒籽不要扔。
金盏花茶具有消暑发汗、祛除湿热、改善睡眠等功效
金盏花茶 【茶配方】干品金盏花5克，绿茶3克，薄荷叶35片，冰糖适量。【制作方法】以上食材一同置于茶壶中，冲入适量沸水，加盖闷置35分钟后，即可频频饮用。此茶具有消暑发汗、祛除湿热、解毒利尿、安神明目、消除疲劳、改善睡眠等功效，除了用于小满节气养生保健之外，还对湿热内蕴所致的困倦无力、食欲不振、精神不佳、睡眠不安等症有很好的调治作用。
焦糖花果奶茶的做法
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关焦糖花果奶茶这道菜的做法。民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的焦糖花果奶茶，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
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