爱红茶坚持适量饮用菊花茶，可起到防病保健的作用！
菊花和荼叶根据生产加工做成，有比较明显的祛病功效，一年四季皆可服食。菊花品种齐全，作为茶茗的则多见白菊花。白菊花具备疏风、清目、祛毒的作用。现代科学科学研究确认，白菊花萃取水煎剂医治心肌梗塞、心梗显高效率为43.3%，也有显著的扩大冠脉、提升血容量的功效。 荼叶，性微甘，微寒，芬芳辛散，清热解毒而不损阳，辛开而不损阴，有醒胃悦脾之妙，且能破热流，除瘴气，荡涤胃肠任何垢腻。荼叶中含有咖啡碱能激动高級中枢神经，茶碱能扩大心脏冠状动脉。除此之外，荼叶也有排钠、除菌等功效。换句话说，常常和适当食用菊花茶，能具有预防疾病健康保健的功效。诚犹言“两朵菊花一小撮茶，清肝明目有寿加”。
菊花荷叶茶制作及功效介绍
祛火除痘茶饮：菊花荷叶茶 材料 菊花20克，荷叶1/2片。做法 将荷叶撕成小片，与菊花一起用1000ml热开水冲泡，焖泡约5分钟后，即可饮用。注意事项 代替茶饮，每日1剂即可。适用对象 青少年、男人、女人。不适用对象 儿童、老人。功效：菊花，味甘苦而微寒，能疏风、清热、明目、解毒，常被用来治疗咽喉、皮肤长毒疔等。
热柠檬茶的做法
经历了一周五天的连续上班，你应该很疲惫。而周末放假的你，肯定是蜷缩在沙发.床上，午饭晚餐不是泡面，就是外卖。这样的你，真的就不担心英年早逝吗？所以，趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在，小编就来教你如何做好热柠檬茶。1.1柠檬切片2.2烧热水，泡红茶3.准备空杯，放入些许蜂蜜4.蜂蜜柠檬放入杯中后，泡好的红茶倒入杯中5.柠檬茶做好啦 热柠檬茶已经介绍完了，不知你心中已经理解了没？退一步讲，认真看几遍，你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕，你需要的就是付诸行动了，因为美食都是在锻炼中做出来的。
茶渣有什么用处 茶叶渣的用途
茶叶用途我们已经介绍了很多，很多人喝完茶，还是把茶渣倒进垃圾桶，真的可惜，他们不知道茶渣还有什么妙用。那么，你知道茶渣有什么用处吗。茶叶渣的用途包括以下几个方面。
制作茶叶枕头用茶叶枕头可以提神醒脑，缓解工作生活的压力。茶叶有吸附性，夏天热容易出汗，因此用泡过的茶叶做的枕头还可以帮助预防湿疹。
去潮、去异味南方的湿气重，衣柜、橱柜、鞋柜等密封空间，很容易发霉。茶叶的吸附性很好，可以吸附湿气，保持干燥，还可以去除异味。
敷脸祛痘，缓解眼部疲劳茶有消炎的作用，长期熬夜的人，容易上火，长痘，有黑眼圈，茶渣可以敷脸，敷在眼睛周围。除了上面提到的可以做枕头、香包，除湿、去异味、浇花、缓解眼部疲劳外，还可做茶叶蛋，可清洗锅碗、擦拭衣柜、泡脚等。
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