红枣枸杞姜茶功效,怎样熬黑糖红枣姜茶

怎样熬黑糖红枣姜茶

黑糖红枣姜茶在熬制时需要将生姜切成丝，之后和红糖一起熬煮，在煮的时候需要控制好火候。

红枣黑糖姜茶的做法其实并不复杂，首先要准备好食材，一块黑糖，小黄姜若干，然后准备干若羌灰枣，新疆干大红枣也可以。

将红枣切成片备用，再把小黄姜清洗干净，然后去皮之后切成姜丁或者是切成姜丝，如果喜欢吃姜，也可以将小黄姜切成姜末，然后备用。

然后准备小锅置于火上，如果有养生壶更好，放入适量的清水，水量以500毫升左右为宜，当水开之后，依次放入黑糖，干姜，红枣干，然后煮10分钟，暖身补气血的红枣黑糖姜茶就做好了。

此外，如果喜欢菊花味道的朋友，也可以准备十粒左右胎菊王或者是杭白菊均可，煮好后放入。放有菊花的红枣黑糖姜茶，不但可以养颜补气血，能起到中和作用，避免喝红枣黑糖姜茶身体出现上火，还有清肝明目之功效。黑糖红枣姜茶的功效是很多的，大家要多多注意。

红枣枸杞茶的制作方法有哪些

红枣和枸杞有很大的营养价值是我们都知道的，红枣本身为补血补气的最佳食物，枸杞又有着将血糖，降血脂的作用，所以现在有很多人平时都会用红枣和枸杞来泡茶喝，将二者最完美的结合，可以让它原有的功效大大增加，经常食用对我们的身体会有很大的好处所以在平时生活中我们学会怎么制作红枣枸杞茶是非常有必要的。用料：提前准备去核红枣5.6粒，枸杞10来颗红枣枸杞饮的做法：红枣切厚片红枣枸杞放入容器中水烧开倒入容器中，浸泡片刻即可一杯可以反复冲好几遍，至红枣无味儿不用加糖觉着有火气不可饮。在做红枣枸杞水时，一定要掰开再冲泡，这是因为红枣果皮坚韧不好消化，掰开可以让红枣里边的营养成分充分融入水中，在喝红枣的同时被人体最大程度地吸收。新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮，用热水煮泡会严重破坏维C

姜枣茶材料及做法介绍

姜枣茶 材料 红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量做法

准备食材。

枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。

锅里放入2碗清水。

除了红糖外，将所有食材加入。

大火煮沸腾后转为小火，再煮5分钟即可。

用滤网隔渣，倒出姜茶。

倒入加了适量红糖的杯子里即可。

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