喝红茶14种好处, 睡前及空腹别喝!
喝红茶有很多好处,老一辈子的人也喜欢喝茶,而红茶的功效有很多,抗癌、利尿、提神、去油腻等等,喝红茶基本使用有哪些需要做呢?而喝红茶又有哪些注意事项呢?我们一起来了解,一起来探讨。红茶饮法基本使用
器具水质乾淨一般说来喝红茶前,不论採用何种饮法,都得先准备好茶具,如煮水的壶,盛茶的杯或盏等。同时还需用洁淨的水,逐一加以清洁,以免污染。
依比例量入壶通常结合需要,每杯只放入3-5克的红茶,或1-2包袋泡茶。若用壶煮,则另行按茶和水的比例量茶入壶。
烹沸水放配料当量茶入杯后,然后就冲入沸水。如果是高档红茶,那麽以选用白瓷杯为宜,以便观其色泽。通常冲水至八分满为止。如果用壶煮,那麽先应将水煮沸,而后放茶配料。
冬天暖胃 可以喝点桂花茶
冬季到了,冷风一吹,很多人常常会感到胃部不适,甚至出现冷痛的感觉,这个时候喝点桂花茶,就能够很好的缓解症状。中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促进食欲;红糖具有益气养血、健脾暖胃、活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣,加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。(来源:京九晚报)
柚子茶的功效与禁忌, 喝这种饮品让你健康
柚子茶是一种非常好喝的一种饮品,那么它的功效有哪些了,同时它的禁忌有哪些,让我们一起来看一看。下面让小编给大家带来柚子茶的功效与禁忌,让我们一起来了解一下吧。柚子茶的基本介绍 这种柚子茶是非常好喝的,是一种非常不错的饮料,对我们的身体是非常有好处的,在生活中喝柚子茶是一种非常好的习惯。柚子茶是中国南方传统的以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。在广东云浮一带,将柚子挖空里面的柚子肉,放入茶叶,密封,放在通风阴凉处。制成柚子茶,时间越久越好。韩国人将柚子配以蜂蜜,制成蜂蜜柚子茶,其营养丰富、风味独特且具有良好的保健功效。
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