爱红茶知柏玄牛萆薢茶滋阴降火功效
知柏玄牛萆薢茶 [组方] 知母10克，黄柏10克，玄参10克，川牛膝10克，萆薢10克，绿茶5克。[功效] 滋阴降火。适于阴虚火旺型精浊:腰膝酸软，头昏眼花，失眠多梦，遗精，排尿或大便时尿道有白浊滴出，舌红，菩少等。[用法] 前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶，不拘时凉饮。日I剂。
【四味居士·说六堡】 头痛、头重、头晕与湿
全国茶叶加盟排名 【四味居士·说六堡】 头痛、头重、头晕与湿 湿气重会造成头痛、头重等等症状，中医经常说湿气重，头如裹。 湿气重则脾气不得升，胃气不得降，人体就无法升清降浊，同时肝气也得不到舒张，肝气郁结也会使头部左边疼。 判断湿的三个主要方法 起床看感觉 o 疲劳，打不起精神，像穿了件湿衣服，多半有湿。 如厕看大便 o 总是粘在马桶上了，一箱水还冲不净;也可观察手纸，但时下很少有人是这种健康的大便，体内有湿，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。 洗漱看舌苔 o 舌为心之苗，又为脾之外候。 健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。 若舌头肥大齿痕明显，口水多，基本上就是湿气重了。
不影响睡眠的茶
喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。 晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一种“提神”的心理暗示就有可能影响睡眠。 普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影响睡眠，反而会促进睡眠。
红枣枸杞桂圆茶喝多了会上火吗
红枣枸杞桂圆茶喝多了会上火的，其中桂圆补气养血喝多了会引起上火，要适当饮用。如果想天天喝，又不想上火的话，其实只要控制用量，减少上火的几率，是完全可以天天喝的。红枣枸杞桂圆茶，枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就3到6小粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目、治疗便秘，特别适合长期待在电脑前的办公一族，大便稀的人注意不要加枸杞子了。月经期间的女性朋友不适合吃红枣、同时阴虚体质的人不应大量食用枸杞、过量食用桂圆会导致便秘等，因此在饮茶过程中一定要特别注意。红枣枸杞桂圆茶具有健脾暖胃、活血化瘀的功效，治疗胃寒、胃痛，常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错，桂圆、枸杞、红枣三种食材放在一起泡水喝养生效果非常好。
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