经常喝茶对身体有害,茶烟到底对身体有害吗

饮用水仙茶的三大禁忌

喝茶最注重的是健康，在饮用过程中，不仅强调饮用的种类以及饮茶者的体质，更主要的是饮茶时的重要事项。饮用乌龙茶水仙茶时，注意以下三点禁忌： 空腹不能饮，否则会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，翻肚欲吐，即俗称的“茶醉”; 睡前不能饮，否则会使人难以入睡; 冷茶不能饮，水仙茶冷后性寒，对胃不利。 谨记三点注意事项，饮用水仙茶不影响身体，引起有害变化。体会水仙茶口感顺滑，以及丰富的茶叶功效与作用。

你是否在不分昼夜的喝茶

常常看见有些朋友在深夜了，甚至凌晨

2点还在喝茶。其实这样的喝茶是对身体的一种摧残。俗话说肾是先天之本，深夜喝茶对肾脏增加了很重的负担，尤其是肾脏不好的；二是胃不好的朋友如果深夜空腹喝茶对胃的刺激伤害也是非常严重的。凡事都有个度，过度了就是对身体不好了，普洱茶也不例外！我喝茶的习惯是：早上不喝茶的，中午和晚上饭后半小时后开始喝茶，晚上9点以后就不喝茶了。感冒了如果开始吃药了就不喝茶了，一直到感冒好了再开始喝。因为药和茶要产生一些化学反应的，对身体不好。如果某些病喝茶是不好的，就坚决不喝，等病好了再喝。生茶和熟茶要轮流喝，因为生茶是凉性而熟茶是热性的。留得青山在不愁没柴烧，如果喜欢喝茶而把身体喝垮了是不值得的。

经常饮用茯砖茶具有抗病防龋的功效。

喝茯砖茶能经常预防氟中毒吗？氟是人体重要的微量元素之一，是牙齿和骨骼不可缺少的组成部分。少量氟可以提高牙釉质对细菌酸腐蚀的抵抗力，防止龋齿。据统计，高氟摄入地区老年人骨质疏松症和龋齿的发病率将下降。一切都是相对的，缺氟对人体有害，过量也是有害的，只要体内氟的摄入量不超过正常范围(≤50毫升/升或4毫克/天)就可以安全食用。欢迎关注微信公众号:和茶族为茶爱好者分享更多茶信息。

喝茶可以解酒吗-

自古以来，不少饮酒之人常常喜欢酒后喝茶，以为喝茶可以解酒。其实则不然。酒后喝茶对身体极为有害。李时珍说：“酒后饮茶，伤肾脏，腰脚重坠，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。”未彝尊也说：“酒后渴，不可饮水及多啜茶。茶性寒，随酒引入肾脏，为停毒之水。今腰脚重坠、膀胱冷痛，为水肿、消渴、孪”现代科学已证实了他们所说的酒后饮茶对肾脏的损害。据古人的养生之道，酒后宜以水果解酒，或以甘蔗与白萝卜熬汤解酒。

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