绞股蓝栽培注意事项,绞股蓝的种植

绞股蓝金盏茶的做法

夏天刚过，外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多，可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热，但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标，长期下去必致病。而为了活得久一点，你或许可以自己下厨房，跟着小编学一下如何做好绞股蓝金盏茶这道菜。1.将绞股蓝准备好。2.将金盏花准备好。3.绞股蓝、金盏花放进壶或是杯子里。4.加入沸水300毫升，闷

4分钟。5.即可饮用了。 看到这里，你也完全了解了绞股蓝金盏茶的详尽做法了。希望你掌握做法之后，能够尽快实践起来。只有最快的实践，你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

绞股蓝降脂茶简易冲泡方法

冲泡绞股蓝降脂茶步骤无需繁琐，无论是在家里还是在办公室，都可用最简单的方法，同样可以冲泡出一杯你想喝的茶。 降脂茶简易冲泡

首先将绞股蓝降脂茶放入杯中;

然后加适当开水，摇动后快速倒去，以醒茶及清洗杂质;

再加开水，冲泡1-2分钟即可饮用，也可倒入小杯中饮用，可连续冲泡3次以上，直至茶色渐淡。

绞股蓝的种植

选地绞股蓝喜阴湿、疏松肥沃的土壤。种地以日照少的疏林、山谷、田坎、水坑边、房屋前后坎、山坡路旁、岩脚根等均可。日晒多的山地或大田种植时，中间要套种能起挡阳作用的植物，可进行粮药、果药、林药间套种，以达到药粮林三丰收。种子繁殖9月和10月采集成熟果实，干后去果皮，放在阴凉干燥通风处保存。次年3月底到4月初播种，播种前将种子浸泡8小时左右，使其吸足水分，促进发芽。浸泡后的种子用草木灰适量拌匀，采用条绞股蓝(6张)播方式，密度一般控制在每平方米300粒左右，然后覆盖1cm厚，再盖一层草，保持土壤湿润，苗长出后揭去盖草，拨除杂草，并搭架遮阴50%左右。幼苗长出了35片真叶，苗高510cm时，便可进行移栽。

饮用绞股蓝降脂茶有副作用吗

饮中国有一句古话“是药三分毒”，意思是说只要食用跟药有沾点边的，都对身体有影响。那么，作为药用价值极高的一种茶饮，长期饮用是否有副作用呢? 长期饮用绞股蓝降脂茶无副作用 绞股蓝中药名为七叶胆。在日本，被誉为“福音草”。内含多种对人体有益的皂甙、维生素和氨基酸。研究表明，绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。制作保健饮品饮用，味道纯正且极具保健价值，长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀”… 相关链接：绞股蓝的功效与作用

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