老年人喝茶讲究,老年人保健

喝茶和品茶有什么区别没有

喝茶和品茶有什么区别没有远方的天空网友问：喝茶和品茶有什么区别没有？中国普洱茶网网友：勐库人 回答品茶很有讲究，讲究的是环境之类，如天气、茶具、茶友之类……还有自身的心情！喝茶常常是为了解渴，之所以喝茶大多是因为口渴了！喝茶一般会选择自己爱的口味，也就是适合自己的口味！ 会喝茶的人多，会品茶的人可不多。 所谓会喝茶不一定会品茶。

品茶追求壶与杯的完美

品茶除了讲究味和香，还要欣赏色和形，好喝茶的人士都认为好茶好壶，犹似红花绿叶，相映生辉。对一个爱茶人来说，不仅要会选择好茶，还要会选配好茶具，有了好茶还要有很恰到好处的喝茶用具才行。古往今来，大凡讲究品茗情趣的人，都十分注重品茶的韵味，崇尚意境高雅，强调"壶添品茗情趣，茶增壶艺价值"。茶韵即各种茶的独特的韵味或风韵。善于品茶的人，都讲究欣赏茶韵，特别是名茶的独特韵味。喝茶用具的选择最好还是选用最好用紫砂茶杯、其次用玻璃的，金属的不好。喝不同的茶用不同的杯子，喝绿茶就不能用紫砂。品茶选了一个好的环境，好的茶，好的茶具，“茶亦醉人何必酒；书能香我无须花。”说的就是这个吧！

老年人喝茶讲究

茶叶网上商城 老年人喝茶讲究 据报道，尽管现代科学研究证实喝茶有益健康，但还是要提醒老人们，喝茶应该早、少、淡。 首先，喝茶要淡。 茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用，这在老年人身上表现得更为明显。 老人的心脏承受能力不比当年，长期喝浓茶会使心脏增加额外负担，甚至诱发和加重多种心脏疾患。 其次，喝茶要少。 茶叶的兴奋作用传送到人体各组织器官后，会带动肌肉和血管相应紧张和收缩，从而导致血压迅速升高。 老年人本身就容易患血管硬化和高血压等疾病，因此喝茶不适当有可能导致中风等危急症候。 第三，以早上喝茶为宜。 喝茶也会影响老年人的睡眠。 茶的兴奋作用会维持得很久，老年人哪怕是午后喝茶，也可能引起夜晚失眠。 此外，喝茶时所摄入的大量鞣酸会使食物蛋白形成不能消化的沉淀，并影响维生素和微量元素的吸收，容易造成营养不良，还会加重老年人习惯性便秘。

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