爱红茶容易上火喝什么茶
可以喝一些性味比较平和的茶，如普洱茶、红茶等都可以选择。如果肠胃不好，菊花茶尽量少喝，因为菊花属于清热解毒类的药物，性味属于苦寒，长期服用会影响脾胃的功能。分析建议：
考虑可能是上火而导致的，建议服用清火栀麦片，平时可用红花艾叶泡脚,注意多喝水，多注意休息，多吃蔬菜和水果，少吃油腻，注意饮食卫生，不要吃煎炸的东西，保证睡眠充足，慢慢的就会好了。
考虑上火引起的，建议吃点牛黄清火丸比较适合，平时可以泡一些箐橡草喝，可以清内火。建议生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
节后调理3杯茶 提神用茉莉花茶 菊花茶茶汁能消“熊猫眼”
菊花茶还能消除“熊猫眼”据了解，菊花茶还能消除“熊猫眼”。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿发黑，像熊猫一样，有方法认为，用棉花蘸上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。绿茶最大的保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，是所有茶叶中下火解毒最好的。要解毒，绿茶最好空腹喝，晨起空腹时、午睡后、晚饭前，是三个绿茶发挥解毒去火功效的黄金时段。另外，上火的症状也略有区别：如果脸上冒痘痘特别多，可以在绿茶中加一些竹叶;如果大便秘结很严重，可以用3克绿茶配上5—10克决明子饮用;如果嗓子疼，可以在3克绿茶里再加上3克菊花冲饮。
喝白茶上火怎么回事
喝白茶上火可能是自身虚火旺盛，导致饮后上火，建议喝性质更寒的绿茶，可以缓解上火现象。喝白茶上火还可能使饮用过多，需要减少茶叶的饮用量，一天不要超过5克。新茶中带有火气，直接饮用容易上火，建议存放1个月后再喝。
虚火旺盛白茶属于微发酵的茶水，具有清凉下火的寒性性质，饮用后若是出现上火的现象，很可能是因为自身的虚火旺盛，导致饮茶后容易上火，平时建议喝绿茶，绿茶属于未发酵茶，性质寒凉。
饮用过量白茶属于寒性茶饮，但在烘干和炒制的过程中会吸收炉具的热量，导致茶水中带有一定的火气，若是饮用过量容易出现上火的现象，可以减少茶叶的饮用量，一天不要超过5克。
饮用新茶白茶的新茶带有火气，饮用后也可能出现上火的情况，因此不建议饮新茶，可以将茶叶放置1个月以上再饮用，可以大幅降低其火气，也能使香气更加浓郁，有助于身体健康。
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