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如何根据体质、季节喝茶
选择茶叶有讲究,人的体质多少有差异,身体状态在一年四季当中都会有所不同,茶叶也不能“一蹴而就”。我国的茶叶分绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶,其中绿茶种类最多。红茶近几年发展也越来越好,黑茶因为普洱的炒作也被广泛接受。 黑茶性温,而且能去油腻,有减肥、降脂的作用,适合长期存放后再饮用,口感越放越好。身体健康、体质强健的可以适当喝点3-5年以上的生普洱,生普洱。 红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体质弱、老年人饮用,因为大多女性朋友体质都偏寒,冬季多手脚冰凉,所以有人说红茶适合女性也是基于这个道理上的。红茶比较适合冬季饮用,中医上也有“冬季进补”的说法。红茶引用时可以加牛奶、蜂蜜等,口味更好,在国外红茶的倍受欢迎。 白茶性凉,和绿茶类似。但是绿茶不宜长久存放,有说“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,黄茶性寒,功效也和绿茶大致近似。
8款药膳花茶:滋补养颜手脚不冷
你是不是经常感到手脚冰冷、或者是总是头昏脑胀?本文提供几种天然养生疗法,材料多由天然花草组成,比起一些药物少了很多副作用和不良的影响,朋友们不妨尝试一下。玫瑰花红茶干玫瑰花 5克,冰糖 适量, 红茶 3克将玫瑰花与红茶茶叶放入杯中,以滚水冲泡。加入适量冰糖调匀,即可饮用。有效帮助活血调血,治疗冬季手脚冰冷的体虚症状,也可应对贫血。
博大精深 保健茶的种类介绍
保健茶很多都是以中草药,或者奇花异果和各类蔬菜混合精制而成,种类繁多,功效也各不相同。保健茶的种类很多:传统的分类方法将保健茶分为保健茶和药露等。
从有无茶叶来分,保健茶的种类有:有茶保健茶、无茶保健茶。
从药味组成的多少来分,保健茶的种类有:单味方、复方。
从煎煮方法来分,可分为煎煮茶与冲 保健茶泡茶;保健茶的种类有:煎煮茶、冲泡茶。
从服用方法来分,保健茶的种类有:饮用茶汁、以药代茶或以茶汁送药等。
从保健茶的功效来分,可分为治病茶与补益茶,又可具体分为清热茶、止咳茶、养血茶,或保健茶、减肥茶、养颜茶等。养肝茶养生保健茶养肝茶护肝茶 正品有记益生茶 报价:198元[原料]:仙甘藤叶、相思藤叶、白鹤灵芝草、杭白菊花、罗汉果花、茉莉花、熟地等十几种药食同源的绿色植物叶草组成
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