爱红茶芦荟暖胃红茶制作及功效介绍
芦荟暖胃红茶 材料： 鲜芦荟约20cm长1段，菊花少许，1小包红茶，蜂蜜1勺。做法： 芦荟去皮只要内层白肉，然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入红茶包和蜂蜜即可。功效： 有助细胞活力，加速脂肪分解，延缓皮肤衰老现象。减肥功效：红茶具有解毒、利尿作用，帮助身体排出废物，与芦荟、菊花一同煮泡，更有美容功效
自制简单又实用保健茶饮
下面教大家做几种既简单又实用的保健茶饮:枸杞菊花明目茶做法:准备菊花若干,枸杞若干,适量冰糖,将洗干净的枸杞和菊花用热水泡开,放入冰糖,沉淀几分钟即可。功效:菊花和枸杞一起泡水喝,有清肝明目的效果,是长时间面对电脑的上班一族最好的选择。排毒养颜茶做法:将绿茶、玫瑰茄、桃花、甘柠檬、陈皮用开水泡制。功效:绿茶能够抗衰老,抵抗自由基,玫瑰茄则抑制黑色素生成,消斑美白,是一款养颜美容功效甚佳的饮品。瘦身纤体茶做法:准备菊花、山楂、荷叶,柠檬片,用开水泡制。功效:荷叶、柠檬都有很好的减肥瘦身效果,并且柠檬还具有美白功效。熏衣草茶做法:将熏衣草、迷迭香用热水泡开。功效:清神安宁,这两款花茶都能很好地改善睡眠,对治疗失眠起到一定辅助作用
荷叶陈皮菊花茶的功效与作用 普洱陈皮菊花茶的功效
荷叶陈皮菊花茶的功效与作用 普洱陈皮菊花茶的功效河南开封以菊花为市花，品种齐全，有一千多种。新疆天山、昆仑山现阶段业产出率一种菊花茶，名叫雪菊，高级的称之为红纨，形近雏菊，褐红色花芯，金黄花朵，汤色剔红，是现阶段菊花茶系的新军。菊花茶的作用与功效如下：
菊花的作用陶弘景：白菊：主风眩。
菊花茶的药效:菊花茶的药效:性甘、微寒,具备散风寒风热、清热祛湿清目之作用。假若是火气大导致的青春豆,可以依据服用菊花茶而具备一个减轻的功效。菊花具备清热去火去火的功效,平常服用对身体也很很好的。
留宿菊花茶水中的氟能钙化牙齿的牙齿，会提升对酸碱度化合物的抵抗力，减少虫牙的造成。下面是菊花茶的注意事项介绍：
孕妈妈本身免疫力下降、肠胃比较衰弱，服用菊花茶非常容易刺激性胃肠，造成肚痛拉肚子等病症，不利胎宝宝快乐成长。
不必饮用留宿茶叶茶，特别是在夏天易劣变，导致拉肚子。
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