汗多应该喝什么茶,胃不好喝什么茶养胃

胃不好喝什么茶养胃

胃不好一般是由于酸性过多所引起的，胃酸过多会造成胃粘膜出血、胃溃疡等症状，都说喝茶养胃，但具体也是要具体情况具体分析的。若属于胃寒体质的人，就不宜饮用过多的绿茶，会刺激胃分泌更多的胃酸。应该多饮用一些红茶、黑茶或乌龙茶。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。在市场经常可以买到的茶叶有绿茶、乌龙茶、铁观音、大红袍、红茶、普洱茶这几种。绿茶和铁观音属于凉性的茶。而乌龙茶、大红袍属于中性茶，红茶、普洱茶属于温性茶。喜欢抽烟喝酒的人，应该多喝凉性茶。而经常胃痛腹胀、体质较虚弱的人，应喝中性茶或温性茶，老年纪大的人适合饮用红茶及普洱茶，这些茶可以软化血管，预防动脉硬化等疾病。现在大部分人都处于亚健康状态，应喝多喝一些中性茶、温性茶，如果有条件的话，可以做成奶茶。也可以根据个人口味在茶中加糖，对于消化不良的人也可以多饮用一些普洱茶促进消化。

寒性体质的人不能喝苦丁茶

读者李先生：我肠胃不好，常胃疼，夏天还爱上火，请问我适宜喝苦丁茶吗？北京中医医院消化内科主任医师陈飞松：苦丁茶属寒凉类，寒性体质的人夏天不要喝，冬天更不能喝。热性体质的人喝点苦丁茶则可以清热解暑去火。一般体质虚寒者表现为畏寒、出汗少、易腹泻；热性体质的人则易面色红赤、口舌生疮、口干汗多、舌燥便秘，喜凉饮，常烦躁，易发火等。

女人常喝一种花茶，绝对不再受痛经困扰！

花茶，是不少女性朋友都会选择的茶饮，其中又以玫瑰花茶最受欢迎，那么女性常喝玫瑰花茶有什么功效与作用呢？下面就让小编带你来一探究竟。

缓解经痛不适 女生常泡玫瑰花茶来喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。根据中医的观点，玫瑰花味甘、性温，有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外，由于玫瑰花的药性非常之温和，可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气，并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力，应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。

谨慎选茶 做健康茶客

怎样学习品茶 谨慎选茶 做健康茶客一杯茶，一段历史，一种文化!茶融入了当地的文化，并形成了一门独到的艺术，也最能细微处见精神。 爱喝茶一族，注重的不仅仅是茶的品种，茶的年份，更注重品茶是否能喝出健康来! 谨慎选择合适的茶，做个健康的茶客。 经常用脑的上班族，或常熬夜苦读的人，应该多喝茉莉花茶、绿茶。 经常运动,或是从事体力劳动量较大工作的人，适合喝乌龙茶及红茶。 整天坐着不动，很少做运动的人，适合喝绿茶、花茶。 体质虚寒，或是经常胃痛、胃酸过多的人，最好选择红茶。 抽烟一族，宜多喝绿茶。 不吃肉就会提不起精神的人，则应该喝喝乌龙茶。 每次上厕所都觉得是一件苦差，经常便秘的人，可尝试蜂蜜茶。 胆固醇过高的、血脂数量过高的人，多喝普洱茶。 每天和电脑相亲相爱的现代人，适合喝有防止辐射伤害功效的绿茶。 孕妇和手术病人，最好先忍忍，别要急着喝茶。

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