爱红茶桂姜红枣茶能温经活络、和中补阳、益气补血功效
桂姜红枣茶 【茶配方】桂花、茴香各5克，生姜35片，红枣35颗，红茶3克，红糖10克。【制作方法】生姜入锅，添水约800毫升，大火烧开后，转小火煮15分钟左右；茴香研碎，与桂花和红茶一起制成茶包，和洗净去核、撕成小块的红枣及红糖一同置入保温杯中，冲入煮好的生姜水，加盖闷置1520分钟后即可饮用。每天1剂。此茶能温经活络、和中补阳、益气补血、散寒止痛、化痰止咳、祛风解表，不但是大雪时节的保健佳品，而且还对脾胃虚寒、手足不温等症有很好的调治作用。
蜂蜜姜茶什么时候喝最好
蜂蜜姜茶主要就是用蜂蜜和姜茶一块冲泡出的茶饮，其实适当的喝一些对身体有很大的好处的，为了能达到好的效果也需要注意一些方法，下面来介绍一下。蜂蜜姜茶的作用1.身体变温暖，手脚冰冷的怕冷症体质明显改善。2.体重可减轻约十公斤。3.皮肤变得细嫩。4.去掉多余赘肉，腰围变细。5.驱寒暖宫，缓解痛经一般情况下可以选择早晨喝，这样，对清理胃肠道和滋养胃及肺部等都有一定的好处，可以保持一天都有一个好的工作状态。因此建议选择早晨喝最好。经常熬夜而导致疲劳、乏力、睡眠不好的人，属于气阴两虚体质，因此，要改善睡眠，调整作息时间，喝蜂蜜姜茶有一定的滋养、温阳的作用。温馨提示：气阴两虚的人要少喝些蜂蜜姜茶，以免上火。
啥是好日子？家若温馨，粗茶淡饭也香甜
原标题：啥是好日子？啥是好日子？不管钱多钱少，一家人整整齐齐，一家人和和睦睦，一家人有说有笑，一家人有谦有让。家若温馨，粗茶淡饭也香甜；家若清冷，山珍海味也难咽。 啥是好日子？老人能包容，孩子有笑容，夫妻能沟通，家才万事兴。一家人过日子，靠的就是一个“情”字！啥是好日子？家庭不在于富有，而在于和睦；生活不在于复杂，而在于简单；幸福不在于明天，而在于眼前！ 啥是好日子？没有大风大浪，平淡最好；没有争争吵吵，和气最好；没有病痛折磨，健康最好！父母堂上健在，夫妻互敬互爱，孩子健康可爱，这就是，实实在在的好日子！身累了，有家可回；心累了，有人可陪；高兴了，有酒可醉。这就是，真真切切的好日子！来源：新华每日电讯微信公众号
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