健身可以喝茶吗,喝茶真的可以减肥吗

“茶之味”，旨在享乐人生

贵族茶道生发于“茶之品”，旨在夸示富贵;雅士茶道生发于“茶之韵”，旨在艺术欣赏;禅宗茶道生发于“茶之德”，旨在参禅悟道;世俗茶道生发于“茶之味”，旨在享乐人生。 在常人，茶可以健身疗疾，茶可以提神助思;可以待客会友可以人诗兴文。其间好处不一而足。圆瑛老和尚有开示，须将“五事”调得如法，才可将止观调和均等。 禅宗讲究顿悟，认为何时何地何物都能悟道，极平常的事物中蕴藏着真谛。茶对佛教徒来说，是平常的一种饮料，几乎每天必饮，因而，从谂禅师以“吃茶去”作为悟道的机锋语，对佛教徒来说，既平常又深奥，能否觉悟，则靠自己的灵性了。 喝茶时每每喜好翻阅禅书，或晴窗，或秋夜，或春雨，或冬雪，茶香初发，书卷才开，以茶伴禅，以禅入茶，往往自成佳趣。茶味只在一时，琼浆玉液，过颊即空，参禅也是如此。禅机稍纵即逝，只在电光石火间，快捷如箭。

现实生活常见问题：经常喝茶牙齿会变黄吗？

牙齿发黄的现象是很常见的，对美丽的影响也是很大的，造成牙齿变黄的因素是多方面的，那么喝茶会让牙齿变黄吗？这是很多人问过的问题。如果是长时间的喝茶，特别喝浓茶，而且还不注意及时的刷牙，那么茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，长时间的这样就会让牙齿逐渐变黄，就像我们使用的茶壶、茶杯一样，如果是长期不清洗，这些器械也会出现发黄的现象，我们也称为“茶锈”。如果你是特别爱喝浓茶，加上有吸烟习惯，就会加剧牙齿的黄化，这是值得引起重视的。但是这也不是就不能喝茶了，一般饮茶者，只要不抽烟，注意早、晚两次刷牙，而且经常适当吃些水果等食物，牙齿是不会因喝茶变黄的。如果是牙齿较黄的人群可以通过牙齿漂白技术来改善牙齿发黄的现象，还要注意养成好的刷牙习惯。喝茶会让牙齿变黄吗？现在知道答案了吧！是有一定的可以让牙齿发黄的作用，但是只要记住早晚刷牙就可以保持自己的美丽牙齿。

喝完酒能喝茶叶水吗

最近有朋友应酬喝酒后喝茶，从网上看不能喝酒在喝茶，所有疑惑的问我们喝完酒能喝茶叶水吗？下面我们来解答下。解答如下：首先肯定的说如果你喝的量不大，喝酒后是可以喝茶的，至于喝什么茶，根据自己的喝茶习惯为准。如果饮酒过量，要选择性的喝茶，如红茶，普洱熟茶。茶叶中的茶多酚会和酒精竞争抑制肝脏的转化酶，对肝肾有一定的保护作用。茶叶可增加体内尿液的排出，有利于减少酒精度。

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