喝茶会不会便秘,便秘者最好少喝茶

如何挑选瓷质茶具

如何挑选瓷质茶具首先，在观赏茶具的第一眼时，人会关注茶具的外形。上等景德镇手绘瓷茶具形状要周正，不能有任何的破损、缺口，或者是歪掉的，这是最为基本的。第二，瓷质要没有杂色，洁白无暇，就算是一点点也算一个劣质品。要注意细节处的制作，要细腻光滑，摸上去没有任何起伏。第三，声音。只要记住一句话，清脆悦耳才是上等。第四，也是手绘茶具最为重要的一点，那就是手绘。手绘的色彩要鲜艳，没有多种颜色互相浸染。可以用水在上面抹一抹，或者是将瓷具放在沾满水的手中旋转一周，看看那个手绘的色彩会不会掉。在中国，景德镇瓷器最为有名，种类多，颜色多，花样多，造型优美。也有很多人买瓷具并不是为了喝茶而是为了收藏。

清早一壶茶，不用找医家

清晨喝茶真的好吗？如何喝正确喝好清晨第一杯茶，至观重要，不是喝茶就是好。晨茶，应该要淡。一般来说早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大。清晨喝什么茶好？每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，绿茶或者清香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合。谁可以喝晨茶？专家认为，清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论，要视乎各人体质而定。老茶友们从年轻开始已经习惯了早上空腹喝浓茶，这对他们来说有消脂，去腻的保健作用。对另一些肠胃不好的人，尤其是便秘患者来说，浓茶中含鞣酸较多，容易引起便秘，清晨一杯淡盐水或蜂蜜水，是更恰当保险的清肠胃办法。如果可以，应该效仿广东的早茶，先吃些点心，喝点自己喜欢的好茶，那真是自在清得。保证身体健康，又可以得到意外的收获。

什么茶治便秘

消化不良、精神压力大都可能导致便秘，经常四仁茶、蜂蜜茶、荷叶茶、决明麻仁茶和芝麻核桃茶可以有效解决便秘问题。四仁茶：杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克研碎，功效：常服对一贯大便干结便秘者。蜂蜜茶：蜂蜜5毫升，红茶3克。功效：蜂蜜不仅具有润肠通便的功效，还可以养胃、润肺，是治疗便秘的良药。荷叶茶：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。决明麻仁茶：决明子50克，川七15克，胡麻仁20克，厚朴7克，莲藕10克。功效：决明子具有利尿滑肠的作用，是治疗习惯性便秘的常用药。芝麻核桃茶：黑芝麻12克，核桃12克，玫瑰花9克，红茶5克，蜂蜜适量。功效：黑芝麻能润滑肠道、增强体质，并能养颜抗癌;核桃有润肺滑肠之功，对于老年性便秘效果尤佳。便秘还需要找到产生的原因，加以调理，舒缓心情，调整饮食结构，辅助喝茶，才能事半功倍。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 喝茶会不会便秘,便秘者最好少喝茶