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红枣生姜茶怎么做好喝?
相信大家在平时的时候一定都有喝过红枣生姜茶,这一道茶在做的时候首先需要准备的就是一些大枣,还有生姜片和红糖块,最好准备一些玫瑰花的红糖,这样的红糖能补血补气,又能够对生姜中的热量减少,对身体很有好处。原料大枣15枚、姜片4片、红糖20克做法
大枣用流动水冲掉表面的浮尘,生姜去皮(姜皮性味:辛,凉。《食疗本草》:"寒。" ;《纲目》:"辛,凉,无毒。")切成大片,红糖准备大约20克;
取一只小锅,冷水时将大枣和姜片放入,小火煮至沸腾;
持续让枣茶沸腾5分钟,然后将红糖倒入,待红糖完全化开就可以关火了即可。建议:把姜皮去掉,因为姜皮辛,凉。①《食疗本草》:"寒。" ②《纲目》:"辛,凉,无毒。"用途红枣专入脾胃经,补血;但如果只吃甜,不吃辛辣,容易淤滞,化不开,姜起到推动作用。整体对于脾胃比较寒的人,以及平时喜吃生冷的人很有好处。
生姜红枣茶的做法是什么?
想必大家应该都有喝过生姜红枣茶的。其实呢,在冬天女性朋友们常常会有手脚发冷的困扰,生姜红枣茶是最适合不过的冬日饮品了。而且它同时还具备暖胃散寒、美容养颜、养血补气等等的功效。而且姜具有特别强烈的味道,一向就被中医认定为是“风邪”的克星。下面,小编就给大家介绍一下这道生姜红枣茶的做法。做法一:红枣七八颗、生姜三四片、开水若干。洗净后放保温杯里充入开水,把盖盖严保存!一个小时后就可以饮用啦!(喝时可以加入红糖)做法二:红枣、生姜、枸杞,还有红糖各适量。把红枣、生姜、枸杞加适量水放入砂锅,大火煮开后转小火煮十几分钟就OK。吃的时候在碗中加红糖,枣香混合着姜香,一碗下去浑身都热乎乎的。
教你自制姜糖散热茶 祛寒去湿舒筋活血
最近两天南京天气很冷,在外面冻了一天,晚上来一杯姜茶特别可以暖身。姜这个字猛一看像“美”字。据说是因为姜有些母性的品格,一小块作母体的姜,埋在土里,就能衍生出一大窝热辣辣的儿女。“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”这则谚语大家都很熟悉。但其实姜是热性子,冬天吃一点也是极好的,可以祛寒去湿,舒筋活血。小时候感冒伤风看中医,老医生担心小孩子吃不下中药,就会嘱咐家长回去炖一杯姜汤喝,放上糖,甜甜辣辣喝完了,病也就好了。其实,姜茶也是英国人喜欢的饮料,和中国人治感冒的姜汤差不多。今天教大家做一款营养丰富的姜茶,来试下吧。柳扬姜糖散热茶材料:生姜50克,红糖20克,茶叶5克,红枣6个做法:
红枣清净,姜切片;
把茶叶放进过滤茶篮里,红枣和姜放进壶里,红糖也一同放入壶里;
选择花草茶功能,按开始键;
15分钟后茶水煮好,趁热喝。
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