荷叶茶的做法和功效,西瓜皮荷叶茶的做法

茉莉荷叶茶功效 怎样体现价值

每天喝天然的茉莉荷叶茶排出毒素，体现价值是让茉莉荷叶茶帮助身体调节健康的肠道，让身轻，腹瘦、气爽，肤色好。秋季来临，肺部为娇脏，更易遭受燥邪侵袭而发病，因此，需养肝护肺。茉莉荷叶茶功效？不懂不知道？来来小编为你详解！食材主要食材：荷叶1张。（切小片状）其他食材：绿茶3克、茉莉花3克。做法步骤1.荷叶切成细碎状。2.将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。茉莉花茶荷叶茶功效茉莉花具有美容养颜、净白皮肤、舒肝明目、行气开郁的功效同时还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、又能清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精。荷叶富含富含茶瘦素，提升代谢、促进肠道蠕动，排出毒素、达到健康消脂、有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心。

桂香荷叶茶 桂香荷叶茶该怎么做

中医把荷叶奉为减肥的良药。越来越多的人开始用荷叶茶作为日常瘦身的保健茶，具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用。桂香荷叶茶该怎么做？下面就由小编讲解荷叶茶的做法！食材主要食材：荷叶半张。其他食材：肉桂1支（2克）、冷水1000毫升、冰糖2大匙。做法步骤1.将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开。2.再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。功效健胃整肠、散淤化痰、舒经活血。主治口干引饮、小便短黄、头目眩晕、面色红赤、高血压、高血脂症、清暑利湿，升发滑阳、止血、治暑湿泄泻、眩晕。其药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。

玫瑰荷叶茶 玫瑰荷叶茶该怎么做

大多数人如此喜爱荷叶茶，除了希望它对身体有保健调养的功效之外，更因为它的天然、、美容养颜、排毒、轻体。小编也是最喜欢喝玫瑰荷叶茶，玫瑰荷叶茶该怎么做？下面，就由小编给大家介绍！食材主要食材：荷叶半张。其他食材：玫瑰花8枚、冰糖适量。做法步骤1.先把材料放置壶中，倒入开水搅拌一分钟，主要是洗干净材料。然后倒出水。2.再冲入沸水，焖盖几分钟即可。3.调入适量冰糖。功效能够加强脂肪代谢，促进肠胃畅通，将毒素排出体外，可以轻松保持曼妙曲线，使身形轻盈自然。美容养颜，通经活络。

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