喝茶对肾的好处,错误的喝茶习惯

喝完酒能喝茶叶水吗

最近有朋友应酬喝酒后喝茶，从网上看不能喝酒在喝茶，所有疑惑的问我们喝完酒能喝茶叶水吗？下面我们来解答下。解答如下：首先肯定的说如果你喝的量不大，喝酒后是可以喝茶的，至于喝什么茶，根据自己的喝茶习惯为准。如果饮酒过量，要选择性的喝茶，如红茶，普洱熟茶。茶叶中的茶多酚会和酒精竞争抑制肝脏的转化酶，对肝肾有一定的保护作用。茶叶可增加体内尿液的排出，有利于减少酒精度。

女生喝茶叶有什么好处

女生喝茶叶对身体好处很多，每天喝茶两三杯能防老抗老，还有较多的保健功效。

茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。

饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。

饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。女生长期饮用还能美白、抗老、减肥、养颜等功效，但是要注意女性的特殊时期，如月经前后、怀孕期间、哺乳期，都不适合喝茶。

错误的喝茶习惯

喝茶不仅可以满足味蕾需求，又对身体健康有好处。但是如果有错误的喝茶习惯，茶就无法发挥它的养生功效，反而对身体健康不好。

饭后喝茶：吃完饭后不要喝茶。因为，在茶叶中含有茶多酚，这种物质能与食物中的蛋白质和铁质发生反应，从而降低了人们对食物营养摄取的能力。因此，就算要在饭后喝茶，也应该在半个小时之后进行。

泡茶杯子有讲究：一次性纸杯上被打上了蜡，当经过开水冲泡的时候，蜡会产生溶解，从而对茶的味道发生了影响，降低了茶叶所起的养生好处。保温杯使得茶叶所在的状态一直处于一个恒温不变的状态，这样很容易让茶叶的颜色快速变黄，从而出现味道苦涩的症状。喝茶喝酒令人愉快，适度饮用才对身体好。（本文仅供参考）

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 喝茶对肾的好处,错误的喝茶习惯