红茶玫瑰花泡水喝功效,冬天喝什么

冬天喝什么

冬天天气严寒，冬季应该喝什么茶可以抵御严寒，红茶、普洱茶是很好的选择。

红茶；红茶属于温性茶叶，适合冬季饮用，而且红茶还可以解油腻，冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。尤其冬天容易手脚冰凉，喝了红茶身体便会暖和起来。

红糖姜茶；红糖姜茶很适合手脚冰凉的女性，尤其是月经期间，一杯红糖姜茶能缓解疼痛。

普洱茶；普洱茶属于黑茶的一种，可以减肥排毒，和红茶一样都属于温性茶，半发酵茶叶。

红枣茶；红枣可以补血，冬季饮用可以增强免疫力，对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。建议用红枣泡水之前，将红枣撕开，整颗一起冲泡的话很难将其中有效成分完全的溶解出来，大大的降低了其功效。

蒲公英决明子茶的功效

蒲公英决明子茶的功效在于清热解毒、通肠润便、利尿通淋、清热明目等，它们在一起搭配所具备的功效是很多的。决明子性凉，味甘苦，有清热明目、润肠通便的功效，适用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结的人群，菊花性寒，味甘苦，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，适用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疠、目赤、咽痛、肺痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛者，二者药性相近，一起搭配泡水喝，不仅没有坏处，反而能够增强清热泻火的功效。决明子和蒲公英泡水喝的注意事项：1.决明子和蒲公英泡水喝，要注意药材的用量，建议每1000毫升水，用决明子9-15克，蒲公英30克以内。2.决明子蒲公英茶不能喝太多，也不能天天喝，一般对症用药1-2个星期，好转之后即可停止，以免加重体耐寒气，不利于健康。3.脾胃虚寒、便溏腹泻、消化能力差的人群不宜喝决明子蒲公英茶。蒲公英决明子茶不是适合，体质虚寒的人饮用。

小满节气喝什么茶养生

小满来了标志着进入炎热的夏季，天气开始反复无常，时而爆嗮，时而暴雨。人体会感觉闷热，烦躁，稍不注意便会感冒发烧。这时就需要一款热饮香高汤醇暖心润喉，冷饮清甜甘冽沁人心脾的茶!那么，小满节气喝什么茶养生呢？推荐第一种是红茶最适宜作为世界公认的女性喝的茶。红茶刺激性弱，温和舒适，夏天饮红茶能提神解乏、生津清热、利尿解毒，预防感冒。不仅如此红茶还可以清除体内的自由基，起到养颜美容，改善肤色的功效。饮用时可以适当加入玫瑰花、蜂蜜、红枣等，效果更佳。值得一提，饮红茶还可以祛除夏日湿气。推荐第二种是绿茶绿茶清热止咳，解人燥热。在湿热的夏日，喝一杯绿茶，回味无穷。绿茶，味略苦性寒，具有清热、降燥、去火、止渴、生津、消暑、提神等功效。并且绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热，还能提神醒脑、补充人体所需养分。但是需要注意的是，绿茶性寒，体质偏寒的人群，不宜多喝。

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