喝茶可以防龋齿,经期可以喝茶吗

经常喝茶，牙齿少烂

白茶世界网提醒:喝茶不能太浓或太多。最好早上喝。不习惯喝茶的人可以咀嚼几片茶，这种茶还有强身健体的作用。有一句民间谚语。经常喝茶，少吃腐烂的牙齿。茶对牙齿有保健作用。众所周知，氟化物对牙齿有保护作用，而茶叶富含氟化物，可以强化珐琅质，防止口腔中过多酸的形成。研究表明，只有1升红茶能向人体提供大约2毫克的氟，这可以满足成年人一天所需氟含量的一半。牙科研究发现，在许多茶叶品种中，乌龙茶和绿茶的氟含量最高，新采摘的茶叶的氟含量最高。低档茶的氟含量高于高档茶。粗糙的老茶叶比茶芽和嫩叶高。白茶行业关注:茶还含有多酚，可以防止龋齿的形成。喝茶也可以消除口腔异味，因为茶中的果胶和其他物质与唾液发生反应，这可以增强口腔的抗菌能力。白茶世界网提醒:喝茶不能太浓或太多。最好早上喝。不习惯喝茶的人可以咀嚼几片茶，这种茶还有强身健体的作用。(人民网)

天然美肤法 来一杯普洱茶 健康饮品普洱茶

现代医学对茶的功效研究已有近20项：即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。其中普洱茶的 暖胃、 减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖 尤为突出。[小编提醒]茶里都含茶多酚，茶多糖，色素和咖啡因，所以茶有好处也有起弊，我们要正确的泡制和适当的饮茶!女生夏天最好喝绿茶，冬天的喝红茶。乌龙茶是减肥消脂的上好佳品!喝茶可不要喝浓茶，因为浓茶中含有大量的咖啡因、茶喊等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，因此慎喝浓茶

安吉白片作用于生活的三大功效

性价比高的绿茶安吉白片不仅品质优良，而且具有贴近生活的三大功效，适合多数家庭饮用。以下简要介绍安吉白片三大功效。防龋齿 清口臭安吉白片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。美白及防紫外线作用专家们在动物实验中发现，安吉白片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。改善消化不良近年的研究报告显示，安吉白片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。

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