苦瓜茶的功效和功能,苦瓜茶的做法

苦瓜茶的做法

想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍苦瓜茶的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。1.准备好原料。2.将苦瓜片用清水冲洗一下。3.将洗净的苦瓜片放入茶杯。4.注入沸水冲泡。5.盖盖闷8-10分钟即可。6.怕苦的朋友可以在茶水稍凉后加入蜂蜜饮用。每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下苦瓜茶

三降茶的功效

三降茶的功效是降低血压，维持人体血压平衡，还能够增加肝脏的细胞活性，增强肾细胞，增强肠胃蠕动。三降茶精选皖南山区草本植物：绞股蓝，银杏叶，桑叶，杜仲，苦瓜，苦丁，绿茶等，采用精湛的民间工艺及现代科技精制而成，完全保留其有效成份及生物活性。1.三降茶主要成分：里得兰配糖体、β-D-葡萄糖甙、氯原酸、桃叶珊瑚甙、环戊内脂等；(2)杜仲胶；(3)多种氨基酸；(5)茶多酚；(6)多种维生素；(7)丰富的矿物质铁、钙、钾、磷、锌、镁、硒等。2.药理作用：（1）降低血压，维持血压平衡，无副作用；（2）增加肝脏细胞活性，恢复肝脏功能；（3）增强肾细胞，能壮阳、利尿；（4）增强肠蠕动，能通便；（5）能扩张毛细血管，增强血液循环；（6）能促进新陈代谢，增强机体免疫力。3.对高血压、高血脂、心血管病；肝脏病；肾虚、阳痿；便秘；尿道结石，尿频；老年综合症；脱发；肥胖疾病有显著疗效。饮用三降茶，能够降低三高。

揭秘最常见的降血脂的食物及茶饮！

在我们生活中，具有降血脂的饮食有很多不同的方案，我们其实可以根据自己的需要来选择食物，那么哪些食物具有降血脂的功效呢？今天小编就给大家推荐几款具有降血脂功效的食物据茶饮，感兴趣的朋友不妨来看看吧！降血脂的食物 苦瓜。苦瓜性凉味苦，含有较多的苦瓜皂甙，而且维生素B

维生素C和多种矿物质的含量都比较丰富，能调节血脂、提高机体免疫力。慢性肠炎患者不宜多食苦瓜，食用时宜急火快炒，不宜长时间的炖煮。

推荐几款具有清热，解渴，安神功效养生茶

柿叶茶 配方：干柿叶10克、茶叶2克。服法：混合后用沸水冲泡s分钟即成。每日l剂，分3次服饮。功效：清热、止渴、润肺。适用：轻度中暑。盐茶 配方：茶叶10克、食盐5克。服法：共用沸水1000毫升冲泡5分钟即成。每日l剂，多次服饮。功效：生津，止渴，清热，解毒。适用：预防中暑，中暑后口渴。茶汤 配方：茶叶3-5克。服法：按茶、沸水的1：50的比例冲泡5分钟后，取汁热饮，每日多次。功效：清热，解渴，安神。适用：轻度巾暑。冰红茶 配方：红茶3克、冰块适量。服法：红茶用沸水冲泡5分钟，冷却后，放人冰块饮服。功效：降温，解渴。适用：预防中署，轻度中暑。 苦瓜茶 配方：苦瓜一个、绿茶适量。服法：将苦瓜上端切开，去瓤，装入绿茶，阴干后，切碎。每剂IO克，用沸水冲泡10分钟即成。每日1剂，多次服饮。功效：清热、解暑，除烦。适用：中暑发热，口渴烦躁。

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