红茶可以加柠檬吗,红茶能加蜂蜜吗

红茶能加蜂蜜吗？

红茶相对于绿茶来说的话，刺激性就是比较的少。茶多酚可以帮助人体中的消化，促进新陈代谢。蜂蜜对人体的肠胃功能会有一些调节的作用，可以增强肠蠕动的作用。 红茶蜂蜜的养胃功效：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质———茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶和蜂蜜制作方法：

将新鲜的草莓洗净切半;

新鲜柠檬切片;

红茶包、草莓和柠檬放入杯中然后倒入沸水冲泡即可，放温后加入10-20g枣花蜂蜜就可以了。

关于蜂蜜柠檬柚子茶的做法

蜂蜜、柠檬、柚子、不仅可以单独吃，还可以一起用来做茶哦。你有听说过关于蜂蜜柠檬柚子茶的做法吗？如果还没有，那就赶紧来跟我学习学习一下吧，让你也能喝上一杯自制的在水果吧里面神秘又可口的饮料了。还可以用来和好朋友们分享哦蜂蜜柠檬柚子茶的做法

柚子，柠檬用盐揉搓表面，然后清洗干净；枸杞洗干净

白色越多越苦），取下的果皮均匀切细丝

葡萄柚取半个，拆出果肉，掰成栗子大小的块备用。（记得哦，只用葡萄柚的半颗就好，剩下的可以欢乐的吃掉啦）

抗老的陈皮茶 酸柑茶

很多女性都爱美，这里就为大家介绍两款可以抗衰老的两种茶，希望能得到大家的喜欢。陈皮茶【配方】陈皮（或鲜橘皮）、绿茶、白糖适量。【用法】陈皮洗净切丝，放杯中，以清淡绿茶水冲泡，同时加入白糖，调匀即可饮用。【功效】健脾开胃，消暑提神，并使皮肤润泽健美。酸柑茶【配方】红茶1包，蜂蜜1小匙，沙士1大匙，柠檬1个，广柑1个。【用法】将广柑、柠檬各切成四片，置于锅内加水煮热，再加压汁广柑与柠檬，煮沸后加沙士与蜂蜜，再把红茶倒冲入茶器即可。【功效】开胃理气，润肺生津，消暑提神。

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