爱红茶霍山黄大茶助你消化小腹脂肪
冬季天气寒冷，吃的多且不爱运动，自然而然肚子上会有一圈游泳圈，让广大女性头疼的游泳圈除了大量运动及减肥茶还有别的方法对付吗?不妨经常饮用素有减肥饮料之称的黄茶霍山黄大茶。霍山黄大茶是黄茶的一种，黄茶是沤茶，在沤的过程中，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。霍山黄大茶能更好发挥黄茶原茶的功能，霍山黄大茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除。为防止脂肪堆积，最好是多喝点霍山黄大茶，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去，相信小腹的脂肪将很快不见了。
喝花草茶要“量体裁衣”
乌龙茶怎么 喝花草茶要“量体裁衣” 香花调意趣，清茗长精神，花草茶作为我国特有的茶类，不仅怡情，还可保健，尤其是现在春暖花开的季节饮用，更具药用价值。 但花茶种类很多，各人应根据气候状况、个人身体来量体裁衣。 菊花能散风热、平肝明目，但是冬天畏寒，易伤风感冒之人饮之更易受寒。 感冒后更不能盲目饮菊花茶去火；玫瑰花有活血、疏肝理气、养颜美容的功效，但正因为活血所以孕妇忌用；薄荷开胃、助消化、可缓和胃痛及头痛并且能促进新陈代谢 一般而言，女性属阴，体质比较偏寒，所以饮用花草茶可适当加入一些热性的成分，以便平衡药性，增进功效。 比如：喝菊花可加点枸杞；喝桂花可加点甘草需要记住的一点是，任何一种花草茶都不要长期大量地饮用，否则容易引起体虚、过敏、咳嗽等症状。 不同的花草茶还切忌胡乱混合在一块饮用，这样不仅不比单一花茶好，而且还可能对身体产生一些不利影响。
酸枣叶茶能长期喝吗，常喝酸枣叶茶有副作用吗
酸枣叶茶是很多人喜欢喝的一种茶饮，具有安神、促眠等功效，不过，酸枣叶茶能长期喝吗?喝酸枣叶茶的好处
镇定、养心安神，治失眠作用。
镇痛抗惊厥，降温作用。
可使心脑血管收缩性增强，并可使血管扩张血压下降。
补充维生素，提高免疫力。
可使烧伤引起的皮肤损害有加快恢复的作用。
降低血液中脂肪密度——降脂作用
补肝胆，益肝气，除虚烦，安心神，治心悸，怔忡，不眠多梦，神魂不安等。酸枣叶茶能长期喝吗酸枣叶茶的有药性的原因，所以酸枣叶茶是可以长期喝，不过每次用量不宜过多。常喝酸枣叶茶有副作用吗酸枣叶茶性质温和无毒性，一般来说是不是产生副作用的，但生活中那些处于孕期的女性和年龄较小的儿童是不适合喝酸枣叶茶的，他们饮用以后会加重肠胃负担容易引发腹痛和腹泻，这也是人们喝酸枣叶茶最常出现的副作用。
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