葛根块泡水喝的功效,蒲公英决明子茶的功效

花草减肥秘方 葛根茉莉茶

好喝的花草茶不仅看上去赏心悦目，闻起来果香四溢，喝入口中回甘无穷，还有养生功效，如若搭配得好，还有瘦身功效。花草减肥自古就有，美容养颜又能瘦身，在今天，一样受到众多女性的喜爱。现在，小编为您推荐一款DIY减肥花草茶，制作简单，轻松"享瘦"葛根茉莉茶适用：补气补血、消脂利水注解：被印度称为"夜之女王"的茉莉花，在中国还有一首美丽的歌，"好一朵美丽的茉莉花，芬芳美丽满枝桠，又香又白人人夸".其实喝一款茉莉花茶还会瘦得人人夸，特别是闻茉莉花香还助于调节内分泌，其疏肝和胃、理气解郁的效果是极好的。材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖做法：放入滤杯中，并冲入250ml90度热水，待约10分钟后，即可饮用。

油流茶有什么功效

油流茶是一种具有药用价值的茶品，经常将其泡水服用的话能有效的帮助人体排出体内的毒素，起到排毒养颜的功效，同时它还能有效的防止出现消化不良等现象，能增加人体细胞的活性，起到延缓衰老的作用。

排毒养颜油流茶是一种具有养生功效的茶品，它里面富含多种对人体有益的营养物质，经常将其泡水服用的话能促进人体的新陈代谢功能，同时还能有效的帮助人体排出体内多余的毒素，起到排毒养颜的功效，比较适合爱美的女性服用。

帮助消化同时油流茶中含有较多的酚类和维生素等物质，经常将其泡水服用的话能有效的促进人体的消化和吸收，以减轻人体肠胃之间的负担，同时也能刺激肠胃间胃酸的分泌，经常服用还能有效的防止出现消化不良和便秘等症状。

抵抗衰老此外油流茶中含有多种对人体有益的抗氧化性的物质，其热量也低，经常将其泡水服用能有效的促进人体对营养物质的吸收和分解，同时还能增加人体细胞的活性，起到抵抗衰老、延年益寿等功效。

桂枝葛根茶做法及功效介绍

桂枝葛根茶 材料： 桂枝4.5克，枸杞15克，葛根、丹参各6克，桑叶4.5克。做法： 因部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材，将所有材料分为2份，每份加250毫升热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。功效： 桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能；枸杞可养血补阴，促进免疫功能及造血功能；葛根助上半身发汗解热；丹参可活血祛瘀；桑叶清热凉血。

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