爱红茶体质虚弱易头痛， 喝4种茶最见效！
体质虚弱的人，稍微劳累一些，或者遇上气温变化大，就容易发烧感冒头痛，该如何解决好呢？中医建议喝茶调养，不同的茶饮，可以调理不同类型的头痛。那么具体有哪些好的养生茶可以起到缓解治疗不同症状的头痛呢？可能朋友们都不是很了解的，今天小编就在这里为大家介绍几种可以缓解头痛的养生茶，对身体的健康有着很好的作用哦！
泡开的胖大海可以吃吗，胖大海一次泡几颗
胖大海泡水的功效是非常不错的，不过胖大海的泡法也是有讲究的，那么，泡开的胖大海可以吃吗?泡开的胖大海可以吃吗胖大海泡开之后就不会干燥了，想吃的可以吃，营养还是出在胖大海身上，吃了没坏处，不吃也没事。胖大海一次泡几颗一般的情况下只需要2-5个左右。胖大海有一定的副作用。现代药理研究证实，胖大海中含多种能明显刺激肠蠕动的成分，有一定的催泻作用。如果没病也常喝胖大海茶，就可能损害消化系统的功能与健康。而本身有脾胃虚弱和(或)腹泻的人，如果盲目使用胖大海，会使得病情加重，还会出现饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。中医认为，胖大海性寒味甘，有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳;二是清肠通便，用于上火引起的便秘。
头道茶不能喝，5种茶绝对不能喝！
喝茶是一种良好的生活习惯，但是你会喝茶吗？你知道头道茶不能喝吗？你知道隔夜茶也是不能喝的吗？朋友们一起去了解一下还有哪些茶千万不能喝。很多人都有喝茶的习惯，茶不但有着减肥，降低胆固醇，提醒等效果，但是有些茶千万不能喝，否则无益健康又伤身。那么哪几种茶不能喝呢？5种绝对不能喝的茶 浓茶。浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好。
冬季能喝月光白茶吗
摘要冬季能喝月光白茶吗白茶是一种轻微发酵的茶叶，冬季这个季节适合喝白茶。冬季能喝月光白茶吗白茶是一种轻微发酵的茶叶，冬季这个季节适合喝白茶。冬季喝白茶的功效
暖体抗寒冬季人体的阳气减弱，对能量与营养要求较高，尤其是当下气候处于低湿状态。人体长期处于这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品。冬季泡上一杯暖暖的老白茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
提神消疲白茶中的咖啡碱会刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，对血管系统和心脏有兴奋作用。加快血液的循环利于新陈代谢，就可以达到消除疲劳的效果。
预防感冒冬季天气寒冷，抵抗力下降，容易感冒，白茶正是预防感冒的能手。白茶的抗菌能力强，用白茶漱口可以过滤病毒防止感冒。白茶含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力，所以常饮用白茶还可以预防流感。
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