柠檬红枣蜂蜜茶驱走内火
什么绿茶好 柠檬红枣蜂蜜茶驱走内火 天冷时很多人喜欢吃羊肉驱寒,但是羊肉吃多了容易上火。 下面,为您推荐可以驱内火的柠檬红枣蜂蜜茶,这种饮品也非常适合冬天手脚冰凉的朋友喝。 具体制作方法:在约200毫升的开水中,加入一片柠檬干片或新鲜的柠檬片,两颗红枣,待水变温后(大约60摄氏度左右),放入一茶匙蜂蜜,也可以根据个人口味适当加减蜂蜜用量,饮用即可。 提示:柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,富含维生素C,有化痰止咳、生津健脾的功效;蜂蜜性味甘、平,入脾、肺、大肠经,能补中,养阴润肺,同时还有润肠通便的功效。 常饮柠檬红枣蜂蜜茶能有效地帮助手脚回暖。 如果是从寒冷的户外走进室内,可以用少许的生姜丝代替红枣,能有效地预防感冒。
勿忘我可以和玫瑰花一起泡吗?(勿忘我玫瑰花茶做法)
勿忘我可以和玫瑰花一起泡吗
勿忘我花茶是可以和玫瑰花一起泡的,两者不会产生什么冲突。勿忘我花茶富含丰富的维生素C,有清热解毒、清心明目、滋阴补肾、养颜美容、补血养血、延缓细胞衰老、美白、提高免疫能力的功效。对于消除雀斑粉刺有一定的作用。而玫瑰花茶含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,可有效改善内分泌失绸、有消除疲劳、调气血、调理女性生理问题、促进血液循环、缓和肠胃神经、防皱纹、美白、养颜美容的功效。两者搭配饮用有益身体健康,是没什么问题的。
勿忘我玫瑰花茶做法
- 原料:勿忘我2克、玫瑰花6克、绿茶3克、蜂蜜或冰糖适量。泡法:用沸水先将原材料冲洗一遍,将冲洗后的水倒掉,再续入九十五度左右的热水即可,浸泡三分钟左右,再将茶汤倒入杯中,待温凉时调入蜂蜜或是冰糖即可饮用。注意:蜂蜜不可水温过高时加放,一定要等到茶汤温凉后再调入。
减肥排毒喝什么茶呢
身边很多的朋友都在减肥,其实小编也曾经想过减肥,但是出于对美食的诱惑,所以很难去做到不吃,其实减肥的方法有很多,相信和我一样管不住嘴的人也有很多,除了饮食上面,其实喝茶也是有减肥排毒的功效,那么减肥排毒喝什么茶效果会更好一些呢?
康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。
金银花:可治疗习惯性便秘用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。
茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
辛夷花:排毒养颜,消暑止咳,降压减肥。
马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。
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