高发季重预防,茶多酚可抗癌

茶多酚可抗癌 瓶装红茶功效不明显

饮茶是中国古往今来的传统，以茶待客的观念更是深入人心，如今在快节奏的生活中，不少人以饮用瓶装饮料代替茶，其实不然，茶叶内所含的茶多酚含量相差甚远。茶多酚功效丰富且实用茶多酚对人体有多种益处，早已被很多科学家所证实，大量的动物试验、细胞试验和人体试验，都表明茶多酚对降血脂、降血压、降血糖、抗衰老、抗炎、抗 癌等都有作用。在广西肝癌高发区，有关部门曾对1200名肝癌高危者开展长期口服茶多酚预防人类肝癌的研究。研究结果表明，每人每日摄入500mg茶多酚 即对肝癌有较好的预防效果。瓶装饮料 茶多酚含量低将茶多酚摄入量换算为茶饮料的瓶数，如果是原叶蜜香茉莉，一天得喝1kg，即1.9瓶，才能保证茶多酚的摄入量在每天500mg;如果是统一冰红茶，想要摄入相同量的茶多酚，就得每天喝2kg，即4.3瓶。

东方尤物茶品鉴先容

东方尤物茶 产地： 台湾。 形状： 茶芽肥壮，显白毫，茶条较短，含红黄白三色，壮丽。 汤色： 琥珀般的橙红色、透亮。 香气： 高且重、有熟果香或是蜜香。 滋味： 鲜爽甘甜、生津。 叶底： 淡褐色有红边，叶片完整。 最佳饮用季： 四序。 特征： 东方尤物是乌龙茶中发酵水平最重的一种，近似于红茶。这种台湾乌龙在国际市场上被誉为香槟乌龙、“东方尤物”、白毫乌龙，在台湾当地也叫“膨风茶”。

自制柚子茶材料做法及功效介绍

自制柚子茶 材料 制作柚子茶的用料有：

柚子；

冰糖；

蜂蜜（槐花蜜最好）；

食用盐做法 首先是挑选柚子，五个窍门

选尖不选圆（越尖越好）

选大不选小（大个头成熟的会更好）

选重不选轻（重的果实比较饱满）

挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好功效 　　柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮柑，其功效类于维他命P对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。是维他命A的主要来源

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