茯苓杏仁奶茶的做法,俄罗斯茶饼的做法

俄罗斯茶饼的做法

吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康，也影响着我们的情绪，想拥有好身体、好心情，我们最好是在饮食上多下一些功夫，俄罗斯茶饼的做法并不难，让我们在享受美食的同时拥有好身体。

准备大杏仁。

去壳后烤箱中层170度，一刻钟。

将花生，杏仁倒入袋子，用擀面杖敲碎。

所有糖磨粉。

主材糖粉加入香草精。

加入软化的黄油。

打发成羽毛状。

筛入面粉。

倒入杏仁花生碎。戴手套揉成面团。

搓成直径两厘米大小的圆球。1

如图排列好。1

放入冰箱冷藏半小时。1

烤箱预热190度30分钟即可。1

凉后表面沾糖粉。许多家常菜其实都不难做，只要多加学习，每个人都可以掌握得很好，俄罗斯茶饼的做法就很容易，不难学习。

杏仁茶材料及做法介绍

杏仁茶 材料 80 克 南杏 （甜杏仁） 或 3/4 杯20 克 北杏 （苦杏仁）或 1/4 杯50 克 白米 或 1/4 杯5 杯水冰糖适量做法 把杏仁和白米洗干净，泡水一个晚上，第二天沥干水，加3杯清水搅拌，过滤出杏仁奶，把杏仁渣再次加两杯水，再搅拌1-2分钟，过滤挤出二遍杏仁奶。加冰糖中火煮滚，小火煮15-20分钟，就可以喝了。注：北杏有微毒，所以量要少，杏仁茶一定要煮透。

清暑金香茶具有润肺止咳清热解毒功效

清暑金香茶 【主要材料】金银花　6克淡竹叶　5克藿香　3克杏仁　3克绿茶　3克蜂蜜　适量【做法】1　将金银花、藿香、杏仁、淡竹叶、绿茶放入锅中。2　用沸水冲泡10分钟后，加入蜂蜜即可。3　每日1剂，不拘时频频温服。【茶疗功效】金银花具有清热解毒、温病发热的功效；藿香具有发汗解暑、行水散湿的功效；杏仁具有宣肺止咳、降气平喘、润肠通便的功效。

五香奶茶延年益寿　补脾益肾功效

五香奶茶【主要材料】绿茶　5克牛奶　适量黑芝麻　30克杏仁　20克肉苁蓉　12克【做法】1　将杏仁、芝麻、肉苁蓉研成细末，将绿茶与牛奶熬制成奶茶。2　将杏仁末、芝麻末放入奶茶中，即可饮用。也可根据口味加入适量蜂蜜。3　每日1剂，不拘时。【饮用宜忌】适宜营养不良、身体虚弱者饮用，也可作为中老年人抗衰老之保健饮品饮用。【功效】 牛奶具有补虚损、益肺胃、生津润肠的功效；芝麻具有补血明目、祛风润肠、益肝养发、强身体、抗衰老的功效；杏仁具有宣肺止咳、降气平喘的功效。

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