柠檬绿茶的做法
众所都知道柠檬绿茶不仅仅是一款保美容健茶,同时也是女性朋友的最爱。柠檬绿茶不仅可以使皮肤细腻光滑、嫩白丰满、抗衰老,还可以抗氧化、减肥、生津止咳等等功效。今天小编带您一块体验DIY柠檬绿茶!原料准备:柠檬半个,绿茶2克,喜爱甜食的女性可以准备一些蜂蜜。做法:
首先将柠檬切薄片;
将绿茶用开水冲泡,放一边待10分钟
待绿茶水的养颜色与味道泡出后,再将茶叶去掉;
等茶水在温热的状态下,再放入柠檬片及蜂蜜,拌匀饮用。*注:不爱甜食的朋友可以不要蜂蜜。柠檬绿茶放冰箱里冻一冻再饮用,味道会更加美妙喔。功效:柠檬绿茶不但可以使皮肤细腻、光滑、美白、抗衰老、抗色素等,还可以令人体减肥消脂、助消化、助发育、抗氧化及促进血液循环。对皮肤的黑色素、蜡黄、皱纹、粗燥、肥胖、血液粘稠等有显著的改善作用。
玫瑰花枣茶材料做法介绍
玫瑰花枣茶 材料 桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量做法
准备好所有的食材。
红枣用清水浸泡洗净。
锅中加入适量的清水,放入绿茶煮制。
绿茶煮上3分钟煮出茶汁,捞出茶叶。
放入红枣和桂圆继续煮上5-8分钟。
然后放入枸杞(浸泡洗净)和玫瑰花煮上2分钟关火。
加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。
柠檬绿茶春季饮用令肌肤变得更加光滑、白皙、细嫩
柠檬绿茶材料:绿茶适量,葡萄10粒,菠萝、鲜柠檬各2片,蜂蜜适量。做法:将绿茶放入杯中,用开水冲泡,静置78分钟。将菠萝切片与葡萄一起榨成汁。将果汁、蜂蜜、鲜柠檬片和绿茶同时倒入玻璃杯中,搅拌均匀即可。功效:此茶性温,春季饮用能促进新陈代谢和血液循环,更新老化角质层,令肌肤变得更加光滑、白皙、细嫩。
蜂蜜薄荷青柠茶的做法
健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,蜂蜜薄荷青柠茶的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。
准备好绿茶,青柠,青桔,杯子
水果用盐搓洗干净,切开
绿茶里加入蜂蜜,挤入柠檬汁和青桔汁
拌匀,倒入杯子里
加冰块和薄荷即可
完成,开喝。可能有些人会说自己因工作时间长不能自己做饭,其实,蜂蜜薄荷青柠茶的做法简单,可以在很短的时间内就做好。
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