枸杞泡菊花有什么功效,枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么

自制简单又实用保健茶饮

下面教大家做几种既简单又实用的保健茶饮:枸杞菊花明目茶做法:准备菊花若干,枸杞若干,适量冰糖,将洗干净的枸杞和菊花用热水泡开,放入冰糖,沉淀几分钟即可。功效:菊花和枸杞一起泡水喝,有清肝明目的效果,是长时间面对电脑的上班一族最好的选择。排毒养颜茶做法:将绿茶、玫瑰茄、桃花、甘柠檬、陈皮用开水泡制。功效:绿茶能够抗衰老,抵抗自由基,玫瑰茄则抑制黑色素生成,消斑美白,是一款养颜美容功效甚佳的饮品。瘦身纤体茶做法:准备菊花、山楂、荷叶,柠檬片,用开水泡制。功效:荷叶、柠檬都有很好的减肥瘦身效果,并且柠檬还具有美白功效。熏衣草茶做法:将熏衣草、迷迭香用热水泡开。功效:清神安宁,这两款花茶都能很好地改善睡眠,对治疗失眠起到一定辅助作用

枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么

枸杞菊花红枣茶这个茶品的名字确实长的有点让人头疼，但是这种茶品确实是对于人们的身体有好处的。问题的关键是有很多人常常是听说过、喝过，但是就是不知道这种茶品有什么样的好处的。因此我们就要详细的看看这一内容了。那么到底枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么?下面就让小编给大家说一说吧。枸杞粉功效作用:润肤、乌发、滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿、抗疲劳在《药性论》一书中，曾赞扬枸杞子能“补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神”，意为枸杞可以补益肝肾之精，使面色不华者的容颜改为红润之色，使白发变黑，让双眼明亮有神。枸杞八宝茶：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，

菊花枸杞茶的功效 菊花枸杞茶的禁忌

菊花枸杞茶是中国的传统保健茶。菊花甘苦，性微寒，具有疏风清热、平肝壮阳、清肝明目、清热解毒的功效。适用于肝火过盛引起的烦躁、焦虑等疾病，具有缓解电脑辐射的作用，是上班族、电脑家庭和手机家庭的必备茶。菊花和枸杞

《本草纲目》记载，枸杞、菊花味甘性平，具有疏风清热、平肝明目的功效。肝火会使你的白眼睛变黄。喝枸杞和菊花经常能平复肝脏，让你的眼睛看起来更加精致美丽。

现代药理学表明菊花富含维生素A，维生素A是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对于因过度使用眼睛而引起的干眼症。对于眼睛干燥的电脑家庭来说，多喝菊花茶通常是有益的

枸杞补肾生精，养肝明目，壮骨抗疲劳，明目安神，延年益寿现代医学证明，枸杞对经常感到疲劳和体力虚弱的所谓人有明显的疗效。有关注意事项如果阳虚者盲目饮用具有清热泻火功效的菊花茶，很容易损害正气。尤其是脾胃虚寒者，饮用凉性菊花茶易引起胃部不适。

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