爱红茶八宝茶材料做法及功效介绍
八宝茶 八宝茶中集合了多种具有补益功效的中药材，各显其能综合作用下，对身体有很好的保健效果。材料 冲调量：1人份，绿茶3g，枸杞8g，葡萄干5g，干菊花3朵，红枣4枚，甘草1g，冰糖40g，干桂圆肉5g，沸水250ml做法 将枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉放入小碗用，用50ml沸水冲去表面浮土。把冰糖和绿茶放入杯底，再放入枸杞、葡萄干、干菊花、红枣、甘草和干桂圆肉。将余下的沸水（200ml）冲入杯中，再盖上盖子，闷约8分钟即可。
人参桂圆补气益心茶补元气，益心肺，轻身延年
人参桂圆补气益心茶 材料：人参1.5克，桂圆肉2克，红枣1颗，麦门冬、茉莉花各1克，葡萄干6粒。做法：人参和麦门冬分别切成片状，然后与桂圆、红枣、茉莉花、葡萄干一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡10分钟后，代茶饮用。功效：补元气，益心肺，轻身延年。适于体虚、易感倦怠、四肢无力、惊悸、健忘、失眠等人群饮用。
香脆麦片奶茶的做法
想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍香脆麦片奶茶的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。1.正山小种茶叶，厦门茶厂海堤牌留香乌龙茶，无子葡萄干，咖啡味的脆麦片，有脂牛奶。（澳牛脂肪含量3.2%，蒙牛的100g脂肪含量3.5%）2.将葡萄干洗净，泡水至软3.茶叶适量放入茶壶中4.水滚，并稍稍等一会，水温降一些，为最佳5.泡好的茶，立刻倒入，有过滤的容器6.或直接过滤至饮用容器中7.牛奶需加热8.将加温的牛奶倒入泡好的茶水中9.加入糖，搅拌匀即可 上面关于香脆麦片奶茶的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。
酸奶抹茶面包的做法
当今社会许多小孩子动手能力特别差，为了让孩子学会做酸奶抹茶面包，父母们可要手把手教一教，这是大家非常喜欢的食物，健康营养，而且吃不完还可以放入冰箱，做这个食物的时候一定要掌握技巧，发酵过程必不可少。
把除黄油和葡萄干以外的所有材料放入面包机启动揉面程序20分钟，加入黄油再揉面20分钟。
直接面包机发酵。
发酵好的面团拿出揉好均匀分成四份。
取一份擀成牛舌状。
放一排洗净的葡萄干。
卷起弯一下成牛角状。
四个都做好放入烤箱二次发酵。
开烤箱170℃预热，发酵好的面包拿出表面抹蛋液。
抹好蛋液的。
烤箱170℃烤15分钟，烤好的面包非常松软。1
压一下会瞬间弹回。在下班之余做一道酸奶抹茶面包使得生活更加有生活的味道，酸奶抹茶面包的做法简单易操作，而且吃的健康有营养是家常菜必备之选。
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