茶多酚的功效和作用,茶叶茶多酚的功效与作用介绍

茶叶茶多酚的功效与作用介绍

　　茶的主要成分包含茶多酚、咖啡碱、胡萝卜素、维生素C、维生素E、多糖、氟等，不同成分有不同的功效作用。茶多酚又称茶鞣或茶单宁，是茶叶中多酚类物质的总称，在茶叶中的含量一般占20%-35%，可以说比重还是相当大的。此外，茶多酚不仅是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。茶叶中富含茶多酚茶叶的许多作用都是因为茶叶中的茶多酚在起作用。茶多酚中的主体为黄烷醇（儿茶素）类，占60%-80%。研究表明，茶多酚能极强的清除有害自由基，阻断脂质过氧化过程，提高人体内酶的活性，从而起到抗突变、抗癌症的功效。另据相关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有益处，被健康及医学界誉为“辐射克星”。　　健康不能随便，但获得健康的方法却可以更加简便，每天喝一点茶，解渴又保健。

郴州碧云茶功效与作用

郴州碧云茶功效 郴州碧云茶属于绿茶，有绿茶的功效和作用，其生长环境较好，含有较多的茶多酚，咖啡碱，氨基酸，蛋白质，鞣酸，叶绿素，维生素等营养成分。茶叶内不但含有较多的营养成分还含有药效成分。 茶叶内含有的茶多酚有抗癌症，抑制细菌的作用，郴州碧云的功效有:抗癌症抗癌症，抗衰老，抗心脑血管疾病，降血脂，降血压，减肥，提神，醒酒，利尿，治疗痢疾，帮助消化。清热解渴，解酒防辐射的功效。

土山茶的功效与作用

土山茶有增强体质、消食解腻和美白养颜的作用和功效。土山茶中含有的茶多酚可以抑制人体对脂肪的吸收，促进脂肪的代谢，有降压、降脂的功效，其中含有的咖啡碱可以解腻去油，增加食欲，促进消化，还有美容养颜的功效。

增强体质土山茶中含有的茶多酚成分可以抑制人体对脂肪的吸收，促进机体对脂肪的代谢，从而有降血压、降血脂、抗衰老的功效，其中还有提高血管韧性的成分，可以预防心血管疾病，提高机体的免疫力，增强体质。

消食解腻土山茶性寒凉，其中含有的咖啡碱等成分，有解腻去油，开胃口，促进食欲和帮助消化的作用。咖啡碱的刺激作用能增加人体胃液的分泌量，使人的食欲大大增加，还有利尿解毒、减脂瘦身的功效。

美容养颜土山茶中的茶多酚有抗氧化、保护膜细胞、清除自由基的功效，从而起到延缓皮肤衰老、美白护肤、保持肌肤细嫩、抗辐射的作用，是适合女性的护肤饮品。

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