蹭茶族悄然出现,菊花茶的养生喝法有那些

菊花茶的养生喝法有那些

菊花茶的养生喝法

菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康 菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效。菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。

用沸水冲泡最好别加冰糖 冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加。此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象。

种茶如树人

种茶如树人宋朝叶氏一族，是福建旺族，居武夷山，子孙繁衍兴旺。其实，叶氏祖先并不是当地人。 其高祖叶公，清高不仕，只喜欢游天下名山。一日，叶公游至武夷，既爱武夷山的风景秀丽，更喜爱当地的武夷茶，于是落地生根，决定带领叶氏宗族就在此安家种茶。 叶公豪迈地说：“我种茶的功德，现在恐怕不会为外人所知道，然而日久天长，一定能遗香后世，我的子孙以后必将繁盛于中原大地，他们能够得到我种茶的恩惠。” 叶公死后葬在郝源，叶公子孙以后都称自已为赦源民。 数百年后。叶氏子孙散居天下，他们家族的大多数人不喜欢居住城镇，仍然是乐于山居。天下叶氏子孙很多，不过，最集中的还是在福建的叶氏，双以赦源一族最为旺盛。

上班族如何养生，推荐养生茶让你恢复健康体态！

电脑一族的上班族几乎天天都是对着电脑一直在忙碌，久而久之电脑的辐射不仅对身体产生了影响，对肌肤更是有伤害。那么电脑一族如何养生保健？今天就给大家推荐几款养生茶，可以通过茶功效在工作之余改善一下，能让你恢复健康体态。赶紧来看看吧!枸杞茶(视疲劳) 长时间坐在电脑面前的上班族，很容易出现视觉疲劳、眼睛干涩的情况，这是泡一杯枸杞茶喝最合适不过了，枸杞具有滋补肝肾、益精明目功效。

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