茶叶粥化痰消食功效,中国茶叶菜肴6种做法

冬花紫菀茶

什么茶去火 冬花紫菀茶 配方：绿茶1克，歉冬花9克，紫菀5克，炙甘草5克，蜂蜜25克。 制服法：先将前4味加水400毫升，煎沸3分钟，经纱布过滤后加入蜂蜜，再煎沸后代茶服饮。 功能：止咳化痰，降逆润肺。 适应症：多种慢性咳嗽、气喘及肺虚久咳症。 按：紫菀性味温润苦泄，有较好的化痰业咳作用。 《神农本草经》云：主咳逆上气，胸中寒热结气。 款冬花能润肺下气，止咳化痰。 茶叶苦甘凉j能清头目、除烦渴、化痰消食、利尿。 三药相配，具有止咳化痰之功。 据药理研究：紫菀中的紫菀皂素能使动物呼吸道分泌物增加，而有祛痰作用。 从紫菀根部的醇提物中分离出一种无色针状结晶，对小白鼠实验性咳嗽有镇咳作用。 对多种病菌有抑制作用，并对艾氏腹水癌有抗癌作用。 茶叶中所含的茶碱能松弛平滑肌，故用以治疗支气管哮喘。

经常喝浓茶有多伤身体

所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3─4克)的茶汤。浓茶对不少人是不适宜的，如夜间饮浓茶，易引起失眠。有病者都不宜饮浓茶。空腹也不宜喝浓茶，否则常会引起胃部不适，有时甚至生心悸、恶心等不适症状，发生“茶醉”。出现“茶醉”后，可以吃二颗糖果，喝点开水就可缓解。但浓茶也并非一概不可饮，一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒脑消食等功效。因此遇有湿热症和吸烟过多的人，浓茶可使其清热解毒，但要适量哦。 吃了肉食过多油腻过重的食物，浓茶有助消食去腻。口腔发炎、咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用。（本文仅供参考）

夏季绿茶茶饮养生介绍

夏季气候炎热，是最容易缺水的季节。人在夏日炎炎、骄阳烈火下工作，也容易消耗大量的体力，精神也会颓靡。这时以品绿茶为好。绿茶，香气宜人，滋味鲜美，夏天常饮，可以清热解暑，强身健体。认识绿茶 ?绿茶是最适合人夏季饮用的茶，因其有生津止渴、消食化痰等作用，所以可以帮助人们度过这燥热的夏季，让人们的身心都得到舒畅。绿茶功效 ?绿茶被称之为中国的“国饮”。绿茶细分出来有很多种，为大众所知的有：西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、洞庭碧螺春等。现代科学表明，常喝绿茶，对身体有好处。因为绿茶中含有对人体有利的生化成分。绿茶不仅仅具有清热解暑、消食化痰、提神清心、去腻减肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等功效，还对现代疾病，例如心脑血管病、癌症等疾病，有着一定的药理作用。

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