爱红茶返老还童茶滋补肝肾延年益寿功效
返老还童茶 [组方] 槐角 冬瓜皮各18克，山植肉15克，何首乌30克，乌龙茶3克。[功效] 滋补肝肾，润须乌发，消脂减肥，延年益寿。适于肝肾阴虚，头晕目眩，耳鸣，毛发枯黄、早白，肥胖症，高血压，高血脂，动脉硬化等。[用法] 前4味加水约600毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡乌龙茶，不拘时温饮。日1剂。[注〕本方源于《中国食品》。
冬季减肥茶的配方
冬季来了，很多朋友都是吃得多活动少需要减减肥了呵呵这里告诉大家茶叶减肥又不伤害身体的办法：一般情况下：用茶叶加上炒决明和山查就可以了（炒决明和山查是配伍的，只用炒决明许多人要拉肚子，山查用生干山查片）。如果嫌慢的，可以加上荷叶（鲜荷叶阴干的，不用枯死的荷叶）就可以；还觉得慢的，可以再加银杏叶子；这个可以用落叶，最好是青叶烘干的；实在没有明显效果的，再加上冬瓜皮（买冬瓜吃，削下来的皮晒干或者烘干）。加入量是：茶叶按平时个人习惯的泡茶量炒决明每杯20颗左右山查每杯3-5片荷叶是茶叶量的一半!银杏叶与荷叶一样量，或者稍微少点冬瓜皮大指母相近一片
乌龙减肥茶饮
乌龙茶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。1．双乌茶原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。2．玉盘葫芦茶原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，桔皮5克。制法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。 3．清络饮原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。制法：（1）用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。（2）砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。
冬瓜皮茶具有除湿利水、提神静心、促进消化等功效
冬瓜皮茶 【茶配方】 干品冬瓜皮10克，薏米20克，绿茶5克。【制作方法】 薏米淘洗干净后，放入保温瓶，冲入约1000毫升沸水，加盖闷置1晚或是8个小时左右，再放入冬瓜皮和绿茶，闷置20分钟后即可倒出代茶频饮。每天1剂。此茶具有除湿利水、健脾和胃、生津止渴、提神静心、促进消化等功效，除了适用于芒种时节养生保健之外，还可作为湿热体质者的日常保健。
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