茶克烟毒你知道吗,不同肥胖对应的减肥茶你知道这些功效吗

【不同肥胖对应的减肥茶】你知道这些功效吗？

茶叶长什么样 【不同肥胖对应的减肥茶】你知道这些功效吗？ 众所周知饮茶不仅是饮健康，品文化，茶叶减肥的功效相对应的，你知道吗? 1.节食者推荐喝乌龙茶。 2.浮肿者喝薏仁茶。 3.压力造成便秘喝荷叶茶。 4.节食便秘喝决明子茶。 5.涨气者喝大麦芽茶。 6.消脂喝柠檬茶。 7.积食喝普洱茶。 8.护胃喝玫瑰花茶。 9.清火排毒菊花茶。 10.油腻喝陈皮茶。 11.食肉者喝山楂茶。 12.利尿降脂酸溜根茶。

茶的现代功效之减轻烟毒作用

茶的现代功效之减轻烟毒作用 吸烟者因尼古丁的吸入，可以导致血压上升、动脉硬化及维生素C的流失，从而加速人体衰老。据调查，每吸一支烟可使体内维生素C含量减少25毫克，吸烟而加速人体衰老。据调查，每吸一支烟可使体内维生素C含量减少25毫克，吸烟者体内维生素C的浓度低于不吸烟者。因此吸烟者喝茶，尤其是绿茶，可以解烟毒并补充人体所需的维生素C。绿茶还有加强血管的功能。另外，香烟烟雾中还含有苯并芘等多种化学致癌物，而绿茶提取物对其有抑制作用。因此，提倡吸烟者同时饮茶，这对减轻香烟的毒害作用是有益的。 作者：于观亭

自制消脂减肥茶，冬季温暖没负担！

冬天最幸福的事莫过于，吃著热呼呼的火锅或是来杯暖呼呼的甜品，但你知道吗？这些温暖你心的食物都会不知不觉转变为脂肪喔！以下内容教你如何自制减肥消脂茶，让你温暖度过寒冬又能轻鬆消除身体负担。自制消脂减肥茶饮

蜜枣玫瑰茶此茶的的原料就纯天然的蜜枣和玫瑰，注意玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形的情形。材料：少许玫瑰碾碎（玫瑰最好选择粉红色）、蜜枣五颗做法：将以上准备好的玫瑰和蜜枣同600CC800CC清水同煮至水开即可。功效：保护肝脏，促进新陈代谢，并有强效去脂的作用。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环美容。

一杯红茶对舒缓压力有很大的帮助

多喝红茶有舒缓压力的功效 压力大，似乎成了现代人的口头禅。不少人把吃当作缓解压力的出口，可暴饮暴食之后却觉得越吃越难受。其实，你知道吗？科学研究发现，香气怡人的一杯红茶对舒缓压力也有很大的帮助。 　　 据美国“生活黑客”网报道，最近英国一项研究显示，红茶具有减轻压力的作用。研究中，每天喝4杯红茶的人，在6周后，体内皮质醇的水平有了显著的下降。皮质醇是一种与压力增大相关的激素，通过降低其在体内的含量，就能降低精神压力。另外，因为红茶经过发酵，不像绿茶饮用过量可能会对健康带来损害。专家建议，喝红茶最好不要加奶加糖，如果想要试试新鲜风味，加点柠檬是不错的选择 　　

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