茶五行的平衡,喝牛蒡茶的作用

养肝并没有那么难，两杯茶就可养好你的肝

春季养肝排毒是重中之重，可是究竟有什么方法既可以养肝又不伤身呢？不妨试试这两款茶饮。虽然我们每天身体都在排出毒素，也每天需要养肝，但中医讲究五行，而春天对应的正是肝，因此在春天养肝再好不过了。那春天如何养肝呢？多吃绿色蔬菜就可养肝，除此之外，喝以下两种茶饮也是养肝的好方法哦！【山楂消脂饮】作法：将各1钱重量的山楂、陈皮、浮小麦和甘草，放入250cc热开水中，泡约10分钟即可，喝完可反覆回冲。功效：此茶饮有消脂、助消化的作用，适合年后减重或大鱼大肉之后饮用，但即使是同一份药材反覆回冲，每天仍不宜喝超过1000cc。此外，山楂口味偏酸，建议肠胃功能不佳或患有胃溃疡疾病的人稀释后再饮用，每次冲泡的热水可增量到500cc，再慢慢地分次饮用。

花果茶补益肾脏功效介绍

花果茶的功效等同于中国古老传统的中药，中国传统医学讲究药食同源的养生方式，《黄帝内经》中详细描叙了五行养生，以五色养五脏。将中医的五色养生理念结合德国花果茶的疗效，搭配出五色养生花果茶，对应人体心、肝、脾、肺、肾五脏，进行针对性食补养护。　　肾的主要功能是代谢身体废物，和调节内分泌功能。容易水肿、内分泌失调的人，一定要加强肾脏的养护。　　

甜叶：糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效　　

玉美人：清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。　　

桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

春眠不觉晓，喝茶来解乏

去年广州的暖冬，4次入冬失败，之后又冲击0℃低温，反复的气候变化，使身体长期处于适应的过程，春困现象或会加剧，整天眼皮子总是睁不开的样子，不想睡懒觉迟到被骂，就得知道如何击退春困。春天属于五行中的木，春季养生重在“养肝”，中医认为肝主升发，性喜条达而恶抑郁，要想让肝气顺应春天自然之气。普洱茶茶树越冬后第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶称为春茶，在经历冬天的涵养之后，矿物质营养含量高，病虫害发生比较少。茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神，用来解决春困正合适。普洱茶属于后发酵型的茶，品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，适合在这“春眠不觉晓”的季节里喝上一杯了。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 茶五行的平衡,喝牛蒡茶的作用