杜仲茶月经期可以喝吗,经期可以喝杜仲茶吗

选购杜仲茶时要如何鉴别好坏

杜仲茶是使用植物杜仲的叶为原料制作而成的一种中药茶品。能够帮助人们盖上睡眠质量，降脂降压，预防高血压疾病等方面。同时经常饮用杜仲茶还能够帮助人们提高抵抗力，增强记忆力，对于高血压患者头晕失眠等症状有着很不错的疗效。那么在选购杜仲茶时我们要如何进行辨别呢? 杜仲茶鉴别方法 首先从色泽和外形上看，品质好的茶叶色泽翠绿，叶片看起来均匀整齐，茶叶中几乎没有枯老叶等，而且正宗的杜仲茶茶叶上我们可以看到有拉丝。从香味上看，好的杜仲茶闻起来有清香，品质不好的杜仲茶会有霉味等味道。 在购买时也可以将杜仲茶茶叶冲泡一下，看看色泽是否有亮色，如果暗淡就为不好的杜仲茶;同时品饮时有口感不佳的话也就是不好的杜仲茶了。 因此大家在市面上购买杜仲茶时要注意进行区分哦。

经期喝什么茶

喜欢喝茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶、红茶、枸杞红枣茶，这些茶都是补血养气的功效。玫瑰花茶：喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、调经止痛、活血散瘀还能有效的解除经期综合症等功效的玫瑰花茶。红茶：红茶是暖性茶，有暖胃的作用，也很适合在经期的女性饮用。枸杞红枣茶：枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣可以美容养颜、益气补血。枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味)，放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。经期间喝枸杞红枣茶能起到补血养气调理功效。所以说女性在经期的时候不要饮用菊花茶，但是可以选择一些适合调理月经的茶来调理一下。

经期可以喝杜仲茶吗？可舒缓经期不适

杜仲茶是女性的保健茶，不仅平时饮用很有好处，经期饮用还能缓解各种经期不适症状，下面跟小编一起来了解下经期饮用杜仲茶有什么好处吧经期可以喝杜仲茶吗？在月经期间女性适当饮用杜仲茶可以帮助血液流通，缓解经期不适症状，如：脚部浮肿，易疲劳，且腰酸背痛等问题。自古以来杜仲就被用作女性保胎安胎的良药，其性质不燥热不活血，不含鞣酸和咖啡因等刺激成分，富含多种游离氨基酸和矿物质，有补肾壮腰、补中益气、强筋健骨的作用，故体质虚弱的女性在经期饮用大有裨益。经期饮用杜仲茶的好处

缓解痛经如果经期有下腹部疼痛、坠胀等痛经症状的，可通过饮用杜仲茶来缓解。一般在生活当中很多人会利用杜仲帮助自己安胎，治疗一些高血压疾病，因为它的降血压功能非常的显著，而经期女性饮用更还可以帮助自己缓解痛经。

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