吃粽子喝什么茶好功效,端午节吃粽子

老年人适合喝什么茶 什么茶老年人喝了好

茶叶因为有多种功效，尤其是养生功效，让很多朋友喜欢，不同的年龄段适合喝的茶也不同，那么，老年人适合喝什么茶？或者说什么茶老年人喝了好，你知道吗！这里推荐几款老年人适合喝的茶，他们喝了更好。

乌龙茶老年朋友们可以喝乌龙茶，乌龙茶的性质非常的温和，而茶多酚含量也较少，对于睡眠并不会带来非常大的影响，在晚上可以喝一杯乌龙茶。

绿茶老年朋友们可以喝绿茶，绿茶是具有解力促消化的作用，还能够清理人体的肠胃，大家在饭后两小时左右可以喝一杯绿茶。

菊花茶如果老年朋友们有高血压的症状，可以喝菊花茶，菊花茶能够缓解头晕等症状，还能够降低人体的血压，在夏季喝菊花茶是非常合适的。

橘红茶如果老年朋友们有口哨痰多等症状，可以喝橘红茶，将橘红放在杯子内，然后再加入沸水，盖上盖子，橘红茶是具有止咳化痰的效果。以上四种都是适合老年人适合喝的茶，通过我们的介绍，相信大家知道什么茶老年人喝了好。

端午喝清肝茶 效果同雄黄酒

端午节是传统的民俗节日，吃粽子、挂菖蒲、立蛋以及划龙舟等传统习俗，至今延续。也有部分地区还保有喝雄黄酒的习俗，虽然是为了驱瘟避邪，但有中医师建议，喝清肝茶来消除受暑湿侵袭引起的肠胃不适，效果同雄黄酒。夏季天气热，频繁进出冷气房原本就容易出现头痛、流鼻水等冷气病。端午节许多活动又都在户外举行，一天下来，肠胃不适、中暑也跟着来。专家建议，改善夏季热，除了多补充水分，喝可以清暑热的保健茶饮来补气、解暑，不仅能清肝降火、补气生津、还能提升免疫力。可自制清肝茶：

将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中，用沸水冲泡，浸泡5分钟；

加冰糖或者蜂蜜饮用。

夏天喝什么茶叶最好

夏天喝什么茶叶好夏天喝白茶比绿茶更好吗？夏天喝什么茶最好去火夏天喝白茶比绿茶更好吗？夏天喝什么茶对身体好点，夏天喝白茶比绿茶更好吗？炎热的夏天喝什么茶好，夏天炎热，喝绿茶适合，可以排毒，去火的。不过，喝茶也要看品质的，品质好的茶才能有好的功效，建议你到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！此外，喝茶需要重要的事项也是有的：

茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。关于更多茶知识,请加唐源茶业高级评茶员个人微号：xl446959684 交流学习。

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