爱红茶邦东最有名的是昔归茶
邦东茶中最有名的是昔归茶，昔归古茶园位于临翔区邦东乡村委会昔归村民小组。昔归古茶园是云南罕见的海拔在1000米以下、距澜沧最近的古茶园，古茶园面积168亩，古树茶毛茶产量仅3.2吨。昔归茶也属于邦东大叶种，叶片多偏瘦长，茶汤比邦东茶更霸气、回甘度、生津度比邦东茶更好，香气内敛、有冰糖甜，被誉为“临沧的老班章”，但它与勐海的老班章茶还是有区别：老班章茶特别刚烈昔归茶稍显幽雅。沿邦东乡公路继续北上，行十几公里，便可进入云县大朝山西镇菖蒲塘村古茶园，菖蒲塘村约有500亩古茶园，主要分布在昔元、邦旭、背阴寨等村民小组。由于菖蒲塘古茶园地处临沧大雪山东北破，又与邦东古茶园连为一体，所以将两片古茶园并列为“临沧大雪山古茶园”。
麦冬连翘降火茶降肝火，解烦安神功效
麦冬连翘降火茶材料：麦冬、淮山药各10克，连翘、山楂、金银花、芦根、火炭母、山栀子各8克，淡竹叶5克，灯心花5扎。做法：在砂锅中放入适量清水，大火煮沸，然后将上述茶材一同放入砂锅中，大火煎煮至沸腾，再改小火继续煎煮20分钟，去渣取汁，代茶饮用。功效：降肝火，解烦安神。可缓解烦躁易怒、食欲不振、大便硬、口臭等症状。饮用禁忌：此茶不宜大量、长期饮用。
茶叶治神经衰弱方剂方法介绍
茶叶治神经衰弱方剂
茶叶枕将冲泡后的茶叶晒干，加入少量茉莉花拌匀作枕，用此枕睡眠治头晕目眩，神经衰弱。
芝麻红糖茶芝麻5克炒熟研末、红糖25克、绿茶1克，共用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂，分3次服饮。
莲心茶干莲心3克、绿茶1克，用热开水冲泡5分钟后即成，每日一剂，多次服饮。治神经官能症。
茉莉菖蒲茶茉莉花6克、石菖蒲6克、绿茶10克，共研成粗末，用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂。治神经官能症。
沉静舒眠茶的做法与茶效
沉静舒眠茶的做法： 沉静舒眠茶的原材料薰衣草5克，洋甘菊8克，菩提叶、香蜂草各3克。它的做法：将所有材料一起放入量开水刚好没过；轻轻摇晃茶壶，将第一次茶水再倒入300-500毫升开水；盖上盖子，静置2-3分钟，即可饮用。由于睡前喝水，容别造成次日醒来脸部水肿，所以建议在睡前一小时饮用。 沉静舒眠茶的茶效： 薰衣草具有舒缓紧张情绪镇定心神的功效；洋甘菊具有护肤、养心安神的功效；菩提叶具有安神、排毒的功效。此款茶饮具有安神、肋眠的作用。
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