爱红茶春季白琳工夫红茶五点存放细节
春季新茶之白琳工夫品质最佳，口感醇厚饱满，茶汤红润清亮，更是香气宜人。若贮藏不当，新茶的好景难长。过了夏秋，便有一股陈气，泡汤浑黄，味道变浊。对于春季白琳工夫红茶存放注意五点细节。
防潮。茶叶受潮后，将由原来的翠绿色变成黄枯色，香气消失，汤色发暗。
防氧气。茶叶与空气解除过多，会变成红褐色。
防阳光。较长时间光线照射，会使茶叶变红、鲜味消失。
防高温。高温会加剧茶叶的氧化过程。
防异味。茶叶吸附性强，极易吸收各种异味而影响其品质。家庭贮藏茶叶可选用石灰缸、锡罐、冰箱(塑料袋密封后置入)。更简单有效的方法，选用多余的暖水瓶，置入干燥茶叶后，再用蜡烛油封口。
菊花麦冬茶具有清热解渴的功效
菊花麦冬茶 饮用方法： 菊花、麦冬、金银花各5 克。将菊花、麦冬、金银花洗干净，放入茶杯，以沸水冲泡即可饮用。味道： 有菊花的清香，味甘甜。功效： 菊花味甘、苦，性凉，有疏风明目，清热解毒的功效； 而麦冬甘、微苦、凉，擅长滋阴生津、润肺止咳、清心除烦；金银花味甘，有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，该茶具有清热解渴的功效，故本茶尤其适合春季感冒出现的咽喉疼痛、可缓解发炎症状。
春季排毒养颜 六种茶养生保健
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。春季喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。1.节食便秘喝决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶。做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利水通便。
道家养生与中医养生
道家很注意养生，注重修身养性，同时中医有养生的内容，让我们来看看道家养生与中医养生的不同和相同之处。道家养生是养生的根源，黄帝问道赤松子，道家养生主要有内丹，外丹，房中，食饵，导引等五个方法为主，天人合一，是修练的宗旨，长视久坐乃能与天寿。中医养生有体质养生，四季养生，情志养生，起居养生，食疗（药膳）养生，推拿养生。中国传统文化，儒释道医兵各家，从哲学层面上说本是一家，也就是说道家，中医就养生的观点或者说建议其实一致，道法自然，体现中医上来说就是顺应四时=十四节气，饮食有节，气畅情达。上述两个流派都是源于阴阳五行，所以基本是有相同点，也有不同的地方。建议养生者按大自然的运行法则生活工作，做到按时起居，饮食有度，不妄劳，不乱想，修心养性，自然会长寿。
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