茶树菇炒肉怎么做呢,干煸茶树菇怎么做好吃

茶树菇炒肉怎么做呢

茶树菇是一种高蛋白、低脂肪的高档珍稀食用菌。其味道非常鲜美，脆嫩爽口，而且还具有很高的药用价值，是一种比较高档的保健食品，深受人们的喜爱。茶树菇的做法非常的多，那么，茶树菇炒肉怎么做呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！树菇又名茶薪菇，柱壮田头菇，杨树菇，柳松菇。是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无害的高档珍稀食用菌。茶树菇味道独具一格，鲜食脆嫩爽口，盖肥柄嫩，味道鲜美。干品具有奶油饼干的浓香味。清香浓郁，烹炒褒汤，回味无穷。茶树菇作为菌类食品的一种，很受人们的喜爱。尤其是是它美容壮阳的功效，让无论男女都会它青睐有佳，民间称之为“神菇”。用茶树菇无论是做汤还是炒菜，都是个不错的选择。主料茶树菇500g 肉丝100g 配料盐2g 生抽3ml 糖2g 淀粉3g 油适量 耗时 准备时间10分钟内 制作时间10-20分钟做法1 茶树菇切去老根后充分洗净备用

茶树菇核桃小炒肉 增强体质又健脑

冬至后吃坚果最养生了。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。今天教大家做，茶树菇核桃小炒肉。主题 茶树菇核桃小炒肉原材料： 200g猪肉，250g茶树菇，50g核桃，1根青椒，2根小米椒，1瓣蒜，3片姜，适量生抽、蚝油、盐、生粉、豆豉香辣酱、芝麻油、油。做法：1 核桃用小火放锅上慢慢烘出香味，取出备用。2 茶树菇洗净去锭，蒜去皮切片，姜去皮切片，青椒切丝备用。3 猪肉切细条，放入适量生抽、蚝油、盐、芝麻油和生粉，搅拌均匀后腌制半小时。4 锅内放入适量的油，放入腌好的猪肉爆炒至猪肉微金黄，取出备用。5 锅内留底油，放入蒜片、姜片和青椒丝爆出香味，再加入茶树菇。6 煸炒至茶树菇变软至熟。加入青椒炒均。7 再加入炒好的猪肉条，调入适量的生抽、蚝油、豆豉香辣酱和盐翻炒均匀。 最后加入核桃，再翻炒均匀即可。

茶树菇回锅肉的做法

人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下茶树菇回锅肉这道菜的做法。1.将猪肉放在水中煮熟，捞起放凉后切薄片。2.蒜苗和二金条辣椒切成圈，茶树菇切成寸段。3.锅中放入少许油（湿锅即可),加入肉片爆香出油。4.加入姜片和蒜片。5.把肉推在锅的一边，加入豆瓣酱和豆豉炒出香味和颜色。6.加入二金条辣椒。7.加入茶树菇炒至八成熟。8.加入茶树菇炒至八成熟。9.加入蒜苗断生，用酱油调味。10.将回锅肉出锅入盘即可。茶树菇回锅肉的做法介绍完了，你可能还没有掌握，但是一定要多加的练习，可以抽时间去厨房做一下。

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