办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?
办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用?1.保护视力:菊花茶每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡5分钟即可饮用。2.抗辐射:玫瑰花茶辐射是办公室的大敌,不可不防,玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用。制作方法:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,用90℃水冲泡5分钟即可饮用。3.排毒美容:金银花茶办公室征候最显著的还有便秘和脸上长痘痘,它们源自空气污染、辐射等多重危害,金银花可清热解毒,消炎去痘,应该经常喝点。制作方法:金银花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,温水冲泡10分钟即可饮用。
玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧
玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧玫瑰花茶是一种人们最常吃的一种花茶,现在我们就一起来了解一下玫瑰花茶怎么泡?玫瑰花茶泡法技巧有哪些?玫瑰花茶怎么泡 玫瑰花茶泡法技巧玫瑰花茶中医认为玫瑰花是一种味甘微苦、性温的一种花茶,有很好的理气作用,同时玫瑰花茶也有很好的活血散淤和调经止痛的作用,是很不错的温养型的花茶,玫瑰花茶泡法技巧有很多的,现在我们就一起来了解一下吧。桂圆玫瑰茶1.桂圆玫瑰茶需要的材料:五克桂圆,五克枸杞子,两朵玫瑰花。2.桂圆玫瑰茶的做法:把桂圆取肉,然后再和枸杞子一起混合后,再用沸水冲泡十分钟,然后再把玫瑰花放进去泡一下就可以了。3.桂圆玫瑰茶用法:桂圆玫瑰茶可以当一般的茶饮用。有很好的养血滋阴的作用,同时桂圆玫瑰茶有很好的养颜润肤的功效。桂圆玫瑰茶还可以调节内分泌失调。桂圆玫瑰茶是长期服用的,治疗效果显著。
冲泡玫瑰花茶四大注意事项
玫瑰是美好爱情的象征,而以玫瑰为原料制作出来的玫瑰花茶对人体也有一定的好处。冲泡玫瑰花茶是很简单,但下面所说到的一些细节,各位还是需要注意的。
不要与茶叶一起冲泡 很多人感觉玫瑰花茶的味道太淡,都喜欢加些红茶、绿茶进行泡着喝,建议最好不要这样子,因为茶叶里含有大量鞣酸,会影响玫瑰花茶解郁的功效。
选择质地好的水 如果想品尝出更好的玫瑰花茶,那就要选择质好好的水,如矿泉水或者是山泉水,泡出来的玫瑰花茶味道清甜很多。
使用75-85度的水冲泡 冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水,也就是说可以等水开了等待一会再来冲泡,因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。
孕妇要少喝 孕妇们要少喝玫瑰花茶哦,因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用,以免产生不利于胎儿的危害。
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