爱红茶喝哪种花草茶保养水润肌肤（3）山楂
喝哪种花草茶保养水润肌肤（3）山楂 特征：味道酸甘，是最常见的干果。 功能：帮助消化，防癌、抗癌，强心、降血脂、降血压；治疗痛经、月经不调。 建议：单泡保肝降脂效果卓越，与大米一起煮粥可助消化。 提醒：孕妇是不宜多饮山楂；不宜空腹食用。另外山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙。 陈皮 特性：柑橘等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮，有橘子的清香。 功用：所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。适合食欲不振，脘腹胀满，痰多咳嗽者食用，还能去油腻。 提醒：陈皮一定要陈，三年才是陈皮。
饮用花茶注意事项
在饮用花茶的选择上，一定要遵循对症下药的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意
了解花草茶的特性， 在饮用花茶的选择上，一定要遵循对症下药的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意
了解花草茶的特性，对症饮用；
依照身体状况选择需要的花草茶；
不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状；
花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。
三款花茶喝出好容颜 由内而外的美
女人为了美,可以不惜一切,花大价钱买护肤品,每周必去美容院,整容医院当成家......想要美容,一定要下功夫,但是得下对功夫!今天,吴健给我们带来了,三款花茶让你喝出好气色,喝出美丽容颜。
玫瑰桂圆红枣茶玫瑰花可以安抚镇静情绪，疏肝理气；桂圆含铁量丰富，可以增强记忆力、抗疲劳；红枣可以补气血。这款茶适合怕冷、经期情绪焦躁的女性饮用。
野生胎菊莲子心茶野生胎菊莲子心茶清热解毒、生津止渴。这款茶特别适合患心脑血管疾病，胆固醇高的人群饮用。特别提醒：孕妇、孩子、体寒的人忌饮用。
蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、嫩肤养颜、抗疲劳的功效，尤其适合在秋天饮用。咳嗽、火气大的人群宜饮用。在合适的季节,喝合适的茶,通过内调,达到由内而外的美,赶紧动手试试看吧!
玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些
玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些玫瑰花茶可谓是女性“杀手，女人们往往以为知晓玫瑰花茶的美容价值而趋之若鹜，但是凡事总有一个度，玫瑰花茶有其功效，当然也有其禁忌，了解玫瑰花茶的功效与禁忌才能更好地达到预期的效果。玫瑰花茶的功效与禁忌玫瑰花茶的功效
玫瑰花茶可以益气补血，缓解抑郁、血淤。对胃肠道不适，月经不调等有良效。
玫瑰花茶可以消除脂肪，滋润肌肤，达到美容养颜的功效。
玫瑰花茶可以补充人体维生素，清热消火。
玫瑰花茶可以促进血液循环，使肤色远离暗沉，红润透白。
玫瑰花茶可以利尿，并能促进人体新陈代谢。玫瑰花茶的禁忌
饮用玫瑰花茶要适量，尤其是夏天不要天天饮用。
玫瑰花因为收敛的功效，容易加重便秘人群的状况，所以便秘人群不宜饮用。
因为玫瑰花性属温热，所以不适合阴虚火旺的人群。
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