薄荷白茶效果,抗癌效果最好的几种茶

喝哪种花草茶保养水润肌肤（2）

喝哪种花草茶保养水润肌肤（2）胖大海　　特征：味甘、淡，性寒。　　功用：清热润肺，利咽解毒，化痰、止咳、平喘，润肠通便。　　用法：开水冲泡，35枚即可。　　提醒：脾虚寒泻者慎服。　　大枣　　特征：营养丰富，有维生素王之美称。　　功用：消除疲劳，对心血管系统、脾胃、肝、贫血、过敏性紫癜等病症有辅助疗效；还有较强的抗癌、抗过敏作用。　　建议：皮有点厚，泡茶时可切片。　　提醒：本品助湿生热，所有湿症、痰症、热症者慎用。　　桂圆　　特征：味甜，有益心脾，通常和别的材料一起用。　　功用：补益心脾、养血安神、敛汗、止泻。对头昏、失眠、心悸怔忡、贫血、健忘、脾虚泄泻、产后水肿有辅助治疗效果，适合女性饮用。

花茶如何品饮

冰饮炎炎夏日，冰饮胡椒薄荷茶、洋甘菊茶等，也相当可口，只是得泡浓些，也就是原料用量不变，但水量减少1/31/2， 才不会在加冰块后稀释了花草茶的滋味。饮茶时机口味轻柔的花草茶除了可以当作下午茶品尝外，若再配合其药理功能，在适当的时候享用，也是不错的选择。例如晨起品尝提神的薄荷茶；餐后不妨辅以促进消化的柠檬马鞭草茶；睡前则适合饮用助眠的柑橙花苞茶。环境氛围品尝自然风味的花草茶时，挑选一处阳光柔和的位置静坐，搭配一份清淡爽口的点心，或独自捧读一本文学作品，聆听一曲优雅音乐，或三五好友轻谈浅笑，享受一段悠闲时光。其他注意事项花草茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再饮时色香味虽无法如初泡时完美，但可以延长存l2天，超过3天以上就不适合再留了。

茉莉花茶香味有镇静作用

茉莉花茶香味有镇静作用 日本伊藤园公司不久前通过与京都大学农业研究所的合作研究发现：茉莉花茶的茶香有镇静作用。 研究小组以10名2136岁的男性或女性为研究实验的对象，实　　茉莉花茶香味有镇静作用日本伊藤园公司不久前通过与京都大学农业研究所的合作研究发现：茉莉花茶的茶香有镇静作用。　　研究小组以10名2136岁的男性或女性为研究实验的对象，实验结果说明了茉莉花茶的这一实验结果。在此实验结果中已经确认的是：其茶香味具有降低心率数和使副交感神经活动亢进的作用及镇静效果。研究认为，在紧急需要的情况下，通常经提取而成的高浓度茉莉花茶茶香味在嗜好的基础上，对情动系统的镇静效果大，而且只对嗜好性高的人有镇静效果。此外，如茶香味浓度低，因嗜好性不同，对情动系统的影响小。这就直接反映了茉莉花茶的茶香味及香气成分的生理作用较大。研究的最终结论是，茉莉花茶的茶香味对不同人群在生理和心理上都有镇静效果。

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