苹果花茶的做法教程,神奇的涂指甲油减肥法

神奇的涂指甲油减肥法

从指甲看出一个人的身体状况，与健康有着深切关系的手指和脚趾上，当然有许多穴位存在，推荐缠指胶布的东洋医学研究家就提出了，在指甲上涂指甲油可以消除肥胖的理论。做法很简单，只要涂指甲油就行了！但是涂的部位依想瘦的部位而不一样。譬如想减轻全身的体重的话，在指甲的新月部位涂；想要瘦腿的话，在指甲的左半部涂锯齿状模样等等。 下面是一位女士的亲身体验：“我的体重并不算太重，但是脸和下巴有一圈肉。我正在烦恼时，朋友告诉我可以利用擦指甲油的方式局部减肥，我照她教的方式，在大拇指的右下部分斜斜地涂了三条线。　除此之外，我决定洗澡时加做脸部肌肉体操。虽然下巴没有改善，但是松弛的脸颊肉，很明显的少了许多，试试看绝对有利无害。”

苹果花的功效与作用

苹果花的功效与作用苹果花是一种蔷薇科多年生植物，适合在温暖的地方生长生活，多见于我国各个地区。花色粉嫩，花型酷似喇叭，有一种独特的清香。关于苹果花的利用价值，民间亦有多种。苹果花的功效与作用

苹果花有独特的花语苹果花的花语预示着“陷阱。它的外表十分引人注目，实则是有毒性的。如果被苹果花祝福过的人，外表和内在一定会有较大的反差，外表忠厚实则狡猾。

苹果花茶油补血和缓解神经痛的作用苹果花和其它花茶配合饮用有独特的口感，它所含的多酚类物质溶解在水中便可被人体吸收。它里面含有有机酸、氨基酸、钠离子，抑制黑色素在人体中的沉淀，可以起美白功效。

苹果花的其他作用除了美白的功效之外，苹果花可以补血明目。民间流传的苹果花功效还有“益心气、“生津止渴、“润肺悦心，生津开胃，醒酒等功效。

润肤花草茶

润肤花草茶　　如果你已经腻烦了护肤品的神话，不妨借助花草的天然疗效，让自己容光焕发、气色红润。　　润肤花草：茉莉、菩提、百里香、洛神花、洋甘菊　　润肤茶方：茉莉紫罗兰茶　　材料：干燥茉莉2小匙、干燥紫罗兰3-5朵　　做法：1.将所有干燥花用热开水浸泡30秒钟再冲净。2.将做法1的材料放进壶中，冲入500ml-600热开水。3.浸泡约3分钟即可饮用；可以回冲两次，回冲时需浸泡5分钟。

益母草活力亮发茶

益母草活力亮发茶 染发一族喜欢用发色来诠释个性，标榜自我。但头发却越来越失去活力了，干枯无光，还易断。当归与益母草能活血散淤、调经、准山则可以益气补脾，增进体力，加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作用，能黑发、养颜、抗衰老。材料：益母草20克，淮山15克，红枣6颗，当归，何首乌各10克。做法：将所有材料与500ml清水，以小火煎煮成250ml的水量，滤渣后取汁饮用。注：淮山即山药，它能够供给人体大量的粘液蛋白，有特殊的保健作用，因而有“神仙之食”的美誉。它富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷、及维生素C等。有健脾补肺、固肾益精之效，是健脑、明目的佳品。《本草纲目》记载：“山药既能补气，又能养阴，补气面滞，养阴而不腻，是培补中气最平和之品。”叮咛：感冒、温热、实邪及肠胃积滞都忌用。

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