吃枸杞菊花茶可以减肥吗,枸杞菊花茶用量

孕妇能喝菊花茶吗 (2)

孕妇能喝菊花茶吗一直以来孕妇能不能喝菊花茶都备受争议，菊花属阴性，孕妇的体制比较娇气，那么孕妇到底可以不可和菊花茶呢，答案是肯定的，只要注意不用一次喝太多就行。菊花茶是否适合孕妇喝？

菊花茶的味道不甜也不苦，但是其味道清香，孕妇无论是喝了还是闻了都安神的作用，而做成菊花茶的材料往往是甘菊，甘菊属于草药的一种，清肝健脾的作用。

菊花属于阴性植物，所以菊花茶不宜体寒，肾虚的人群饮用，但是如果上火了可以适量饮用，菊花茶清热解毒的功效，如果是孕妇提倡在冬天寒冷的时候酌情饮用。

菊花茶的味道清香，但是要注意泡菊花茶给孕妇喝的时候不能放太多菊花茶，尽量让味道清淡些，可以加些冰糖，这样菊花茶可以变的甘甜清香。

上品饮茶，极品饮花！

懂吃的古人，喜欢“以花入茶”，有“引花香，益茶味”之说，明代名医李时珍更是把花茶的药理写在《本草纲目》中。每一种花都有自己的品性每一种花都有独属于自己的品性，怎么搭配能够温养身体，这都是有讲究的。菊花茶清肝明目、消炎解毒；桂花茶温补阳气，止咳润肺；月季花茶调节月经不调和经痛；玫瑰花茶滋阴养颜、调经止痛；金银花茶清热解毒，还能杀菌正所谓，药有药方，茶有茶方。进入7月梅雨季节，在夏日的闷热和阴雨连绵的双重夹击下，最容易产生心浮气躁的情绪。菊花加枸杞有滋阴润燥、平肝明目的效果，喝完让人神清气爽。如果担心自己对食性不了解，不妨试试金银花杞菊茶，中和了花茶的特性，老人小孩都能放心喝。

女人经期是否能喝菊花茶？

药补不如食补，特别是患一些“小病”的时候，食疗甚至胜过药疗。下面推荐的4种可治病的食物。 　　1.食醋降血糖 　　进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋，可有效控制餐后血糖骤升。 　　2.蜂蜜缓解咳嗽 　　经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜)，可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙蜂蜜。 　　3.菊花茶缓解痛经 　　饮用菊花茶，可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平，进而缓解痛经。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶。 　　4.薄荷缓解肠易激 　　薄荷油可放松肠道壁肌肉，缓解肠易激。薄荷油胶囊的效果最好，饭前吃一些薄荷糖、薄荷口香糖也有一定作用。

花茶搭配,健康喝出好肌肤！

加班熬夜，饮食不规律的我就特别容易爆痘痘，满脸痘真的很抓狂。中药医师推荐了几款花茶给我搭配着喝，效果还不错。01.玫瑰花+柠檬片玫瑰花，柠檬一起泡水喝可以缓解压力烦躁过度引起的痘痘，还有抗拒消炎的作用。02.枸杞+山药+红枣月经内分泌失调引起的痘痘可以喝这个解决。枸杞山药红枣洗净放入养生壶煮20分钟即可。喜欢甜的，可以加两块红糖。03.玫瑰花+金银花+菊花茶常喝这个花茶可以排出体内毒素，能够有效去除脸部痘痘。04.玫瑰花+茉莉花+蜂蜜功效：玫瑰花和茉莉花有淡化脸部黑色素的作用，蜂蜜有美白养颜的效果，长期饮用不但可以去除痘印，还可以消灭脸部斑点。05.玫瑰花+柠檬片+马鞭草功效：专治肠胃不好，便秘，毒素堆积引起的痤疮粉刺痘痘。06.灯芯+金银花+麦冬灯芯麦冬有安神助眠功效，金银花有降火的作用，一起泡茶喝可以解决加班熬夜，失眠引起的痘痘。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 吃枸杞菊花茶可以减肥吗,枸杞菊花茶用量