花茶好喝又健康,花茶的饮用注意事项

洛神花茶的功效及其作用

洛神花茶功效可谓不少，常喝对人体大有益处，但它寒凉的性质是不适宜生理期和妊娠期的女性饮用。它由洛神花、陈皮煮制而成，性寒凉，适合在夏天喝。下面我们就一起来聊一聊 　　

清热下火 　　洛神花茶有清心降火、消暑止渴的功效，夏季喝对嗓子又好处。 　　

养颜活血 　　女性喝洛神花茶能活血补血、养颜美容的功效。 　　

降血压 　　洛神花茶能降血压，适合高血压患者饮用。 　　

保肝益心 　　洛神花茶有助于肝病治疗，预防癌症、冠状动脉硬化等，起到保肝益心的作用。 　　

解毒利尿 　　常喝洛神花茶能够促进新陈代谢、改善便秘、利尿。 　　

提神消疲 　　洛神花茶有提神醒脑、消除疲劳的功效。 　　

消脂减肥 　　肥胖人士多喝洛神花茶促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，起到消脂减肥的作用。

著名的茉莉花茶的产地

我国是茉莉花茶的故乡，所以我国有多个地方是盛产茉莉花茶的，以下四个地方所产出来的茉莉花是最为著名的，大家在选购的时候不妨首选考虑这些地方。 　　

浙江金华 　　金华茉莉花又称是“金华花茶”，主要产于浙江省金华市，要精选上等的绿茶作为茶坯，同时所选的茉莉花要求要同头圆、颗粒大而饱满、色泽洁白光润。 　　

江苏苏州 　　苏州产茉莉花茶要从南宋开始计起，是我国的传统名花茶，同时也被很多网友称为中国十大名茶之一，它的叶底幼嫩，香气鲜美。 　　

四川花茶 　　四川花茶主要以四川蒙山为产地的青坯，它采用独特的制作工艺，香气纯天然，茶香混有花香，耐泡度很高。 　　

福建福州 　　福建福州是我国著名的茉莉花茶产地，其中最为出名的要数龙团珠茉莉花茶，是福州茉莉花茶中的传统地方名牌产品。

几种易调配的花草茶

减压花草茶：玫瑰、茉莉、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等几款花草加以搭配，冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。提神花草茶：将花草茶调成冷饮后，加入适量的水果，可强化花草茶的口感。水果粒、水果丁或是水果切片都可以。主要是依据花草茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花草茶，就可以加入奇异果果粒、甜橙片等酸性水果。　风味花草茶：把花草茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，等3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花草茶了。花草茶用于热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金橘干等，主要是依口味而定。

花茶的饮用注意事项

花茶又名香片，不仅具有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，有些花草茶，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。也是饮食油腻者，应酬多的族群首选，防止油性大便对肠道的粘连。 所以自古以来都是美女们的最爱。虽然花草茶受到不少女性朋友的喜爱，但是饮用花茶一定要注意以下几个事项，才能做到正确而有益处的饮用。首先要了解花茶的特性，对症饮用；　　然后饮用花茶时还要依照身体状况选择需要的花茶；　　花茶多属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。　　不要饮用花茶过量，若以花茶代水，喝太多的花茶的话，会造成胃痛，贫血等症状。

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