爱红茶四大步骤教你如何简易而快速的冲泡百合花茶
冲泡百合花茶四大步骤：
在杯中或壶中倒入一些热水，先将茶壶温热，待壶热了之后，再倒出热水。
在杯中或壶中放入适量的花草茶，茶量随个人喜欢浓淡决定。
若几种花草混合冲泡，建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层，因为如果茶材不在水中完全舒展开来，则永远泡不出一杯好茶。如此叶可以让花草在透明的壶中伸展，呈现出不同的视觉效果，又称“茶舞”。
如使用自来水冲泡煮沸后，建议打开茶壶10分钟让水中的先蒸散，并降温至85度，再倒入冲泡最为适合，如此可避免沸水让茶汁变色、变苦。等待约5分钟后，即可倒出饮用。其他如蒸馏水，纯净水与滚沸太久的水，因为缺乏矿物质会使茶汁味道不佳，或因其他成分含量太高而出现苦味，不建议用来冲泡百合花茶。
甘草山楂茶的功效和作用
甘草山楂茶的3大功效和作用：去热解毒、维持心律平衡、抑制肿瘤。
去热解毒甘草山楂茶中甘草中的成分能够平肝去火，消除燥热。同时，甘草山楂茶中的溶解粘液能很好地起到化痰去肿的效果，特别适合由于肝火旺盛引起的咽喉肿痛等不适症状。
维持心率平衡甘草山楂茶中的效成分不仅可以防止高血钾的发生，还能够稳定血液中钾的水平，进行双向调节，因为钾处于这两种极端情况都可以引起心律失常。
抑制肿瘤pm2.5 的爆表直接导致的各种瘤的出现，畅饮甘草山楂茶对瘤抑制作用，甘草酸单铵盐、甘草次酸钠及甘草次酸衍化物之混合物，瘤均抑制作用，口服甘草山楂茶能起到教好的效果。
菊花茶有怎样的营养价值
理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。 从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
喝哪种花草茶保养水润肌肤(1)
喝哪种花草茶保养水润肌肤(1)有关花，我们已经介绍过了，现在主要是用来泡饮的果实类，是指将花果冲泡或煮制后所成的饮品，一般会有良好的口感并具有某些有益于身体的功效。以下提到的这些泡茶用的果实是我们在超市和茶叶店发现的。 柠檬片 特征：维生素含量丰富 功用：改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素，防止肾结石，洁白牙齿，帮助消化，滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞，利尿，调剂血管通透性。 适合人群：浮肿虚胖的女性。 决明子 特征：性微寒，清肝火、祛风湿、益肾明目。 功用：保护肝脏，对眼睛很好，降血脂、降血压。 建议：微炒后浸泡代茶饮，色黄清香，味道甘苦，别有风味。
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