尿路结石患者莫饮茶,饮茶养生之道

花果茶的营养价值

天然花果茶所含的维生素C是柠檬的60倍，有清凉解毒、镇痛消肿、止肠胃炎下痢、治疗口破等功效，杜松果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健。 花果茶和花草茶一样,也具有药用的功效,不仅自然顺口,还能提神、瘦身。在欧洲，花果茶已经是非常普遍的饮品，常用来取代开水、咖啡与红茶。花果茶是以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，不含咖啡因与单宁酸。各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，使紧张的精神得以放松、恢复平静。让身心沐浴在温暖、清爽、甜美的香氛中。

进入冬季小寒 饮茶养生之道

2009年1月5日是我国二十四节气中的第二十三个节气小寒，这一天太阳到达黄经285度，虽古语有说月初寒尚小，但这寒毕竟是寒冷的象征，尤其这西北风一吹，走在路上的人们都裹紧了衣服。生活中各种养生之道，湖南黑茶网为您介绍饮茶之道。食补在冬季来说是最捷径的方法，但是适度适量才是关键。饮茶是中国人的老传统，一杯热茶往往给人温暖身心的感觉，不过，什么季节喝什么茶也是有讲究的，专家告诉我们，深色的茶更符合冬季养生之道。黑茶、熟普洱、红茶等都是不错的选择。而且黑茶、普洱茶还能起到降血糖，降血压的效果，红茶能养胃。另外，在饱食大餐之后，黑茶等发酵茶还可以帮助分解去除油脂，保护肠胃。小寒天气已达到冬天最冷，希望一杯香气四溢的黑茶能给您在冬天带来不少温暖，驱除冬季的寒意。

洛神花茶的功效及其作用

洛神花茶功效可谓不少，常喝对人体大有益处，但它寒凉的性质是不适宜生理期和妊娠期的女性饮用。它由洛神花、陈皮煮制而成，性寒凉，适合在夏天喝。下面我们就一起来聊一聊 　　

清热下火 　　洛神花茶有清心降火、消暑止渴的功效，夏季喝对嗓子又好处。 　　

养颜活血 　　女性喝洛神花茶能活血补血、养颜美容的功效。 　　

降血压 　　洛神花茶能降血压，适合高血压患者饮用。 　　

保肝益心 　　洛神花茶有助于肝病治疗，预防癌症、冠状动脉硬化等，起到保肝益心的作用。 　　

解毒利尿 　　常喝洛神花茶能够促进新陈代谢、改善便秘、利尿。 　　

提神消疲 　　洛神花茶有提神醒脑、消除疲劳的功效。 　　

消脂减肥 　　肥胖人士多喝洛神花茶促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，起到消脂减肥的作用。

女性喝菊花茶的好处？

菊花茶顾名思义就是用菊花为原料，大部分用的是杭白菊，当然也有黄菊等等，制成的花草茶。那么菊花茶主要的作用是平肝明目，有清热解毒的作用。对于平时情绪比较急躁，如阴虚、阴血虚少、肝阳上亢的女同志，喝菊花茶可以带来更大的益处。另外，还有比如说老年的轻度白内障患者，视物模糊也是肝阴不足引起的，喝菊花茶也是有好处的。另外，还有就是更年期、围绝经期的女性，认为大多是因为阴血衰少、内分泌的失调，所以才有的症状。对于降肝火、缓解紧张、急躁的情绪，也是有好处的。

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